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分手后对方拒绝沟通怎么办?
对方拒绝沟通怎么办

日期:2020-06-08 14:12:56   来源: 恋爱挽回咨询导师    阅读:
  刚分手想挽回的人都会表现得无比积极主动地去找对方聊,想以最大的努力挽回,可恋人的态度常表现得决绝,不仅没有任何松口,就算当场抱着哭了,也极大可能撂下狠话不再见面。

  挽回者就很困惑:一方面他哭了,应该自己也不舍得,所以还是有机会的,另一方面又被严重警告不要再骚扰。

  于是进退两难,不知如何是好。


对方拒绝沟通怎么办

 

  为什么前任会表现出这样矛盾的态度?其实分手的决定在说出口的那一刻,对对方来说不过是个不带感情的「最终结论」。

  也就是说,这是他做了大量的思想挣扎权衡比较后,无奈之下的决定。

  有没有很清晰果断想分手的?有,但很少。

  感情是很复杂的,很多时候连当事人自己都不清楚想要的是什么,他也怕错过怕后悔,只要是付出过真感情,没有哪一场分手不是「艰难的决定」,所以说不犹豫基本不太现实,提出者自身,同样感到不适和痛苦。

  只能说最终他决定了,认为分手相对更好而已。

 

  到这里我们就该明白,刚分手是怎样的情景了。

  一方面他对你的抗拒浓度是很高的,所以决心分手,另一方面,他也处在一个极端矛盾的心态碰撞中,自己非常乱;一边是对你的负面情绪,另一边是对放弃感情的不舍。

  最终表现出来的态度就是你们见面了,他抱着你哭了,但立场丝毫没有动摇,坚决要分手,祝你幸福。

  这种情绪纠结到最后的结果,就是在你以后找他的时候表现出的态度异常冷漠,你觉得他仿佛变了个人,前两天哭着很不舍的,现在却连朋友都做不成了。

 

  明白了前任态度矛盾的理由,或许能让你更清楚现状,知道该怎么做。

  首先继续表现得深情主动去联系他是没用的。

  在最后一次见面的时候,他抱着你哭了一场,已经把剩余所有的不舍都发泄出来了。

  你可以把他的这个动作看成一种仪式,通过这样做他告诉自己,这是最后了,没有下次,算是给这段感情划上了句号。

  所以此时你继续去找他,求他复合,会给他什么感觉?那就是结痂的伤口,重新又被掀起来。

  换了你会答应吗?结果就是你发现他异常冷漠,你迷惑了。

  这里该做的,是接受分手,打破他的心理预期。

  其实他已经想到你会挽回,并且预想了各种情况,无论你怎么出招他都是有防备的。

  要么说服你,要么不理你,让你自己好起来。

  谁分手不难过呢?对他来说不也是失恋,他能当这个坏人,能恢复单身正常生活,你也可以。

  可你要是这时候突然安静地接受分手,不哭不闹不争辩,倒是会给他一种预期落空的挫败感。

  提出分手的人自然觉得自己是高位,可以控制关系的,结果你淡然答应了,他必然会感到一点讶异,然后是小小的失落。

  这是优越感被挫败所带来的。

  人很难接受一件事没有理由,于是他会试图解释,但当他发现你真的放弃了并且过得不错的时候,就会引起他的好奇,以及自我怀疑:是不是当初我放手是个错误?

  埋下小小怀疑的种子就够了,现在还不是马上挽回的时候。

  以退为进后,各自冷静的时间,该想想你们分手的矛盾在哪里。

  这个矛盾可能是无法马上解决的问题,但有没有现在可以做好的事,可以表现出来的积极态度?如果有,先自行做好准备。

  这是自行成长的阶段,无法跳过,不解决根本问题,你们就算有机会重新走到一起,也会因为同样的理由再次分手。

 

  最后,找准时机复联。

  即使对方主动提出分手,并给了自己一个作为句号意义的结束仪式,但情绪也不是说刹车就马上能刹住的。

  尤其是在你前面埋下了好奇的种子,等差不多就该生根发芽了。

  在分手经过一段时间后,他会表现反复,脑海中同时又有两个念头,不断对比着之前和现在的状态,到底哪个更快乐。

  理性告诉他再忍耐一下,长痛不如短痛,习惯就好了;感性提醒他,或许你们还有机会,或许不该就此放弃,或许自己可能错过了什么当初自己可能也有错……痛苦的思想挣扎,会持续直到他走出分手阴影为止。

  差不多时间找准时机就能试着复联了,复联的目标,是要设法勾起他的感性情绪,让他想起以往共同的快乐回忆,让感性打败理性。

  当他感性情绪高涨时,再展现这段日子以来你的成长和改变,让他知道过去的矛盾你已经解决,或有了解决的眉目不再毫无希望,他会稍稍切换到理性面考虑,幸运的话,两方面综合考虑衡量下,就很有可能当场答应复合。

  如果没有,可能是时机找得不好,可能是你的理由,还没足以说服他的理性。

  没关系,暂时退一步吧,还是朋友。

  此刻他对你的态度,跟分手时已经有了极大改观了。

  以后不过是重复一次步骤,让他从感性和理性两方面都认可,重新接受你而已。

 

  顺便说句,复合后也不是万事大吉的。

  你们之间经历过一次刻骨铭心的分手,该成长了,过去的问题矛盾要设法解决,不要停留在复合阶段后面就懒得处理。

  你的目的不是把他哄回来,而是要切实地稳固今后的关系,这才是关系幸福的保障。




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