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男友前任出现在生活中怎么办?
男友前任出现怎么办

日期:2020-12-05 15:54:10   来源: 情感咨询导师案例    阅读:

  老师,我跟他是高中同学,后来等到大学毕业之后遇到才在一起,我们之间感情一直都很好,很少矛盾。可自从去年开始商量结婚的事情之后,我们的矛盾就没有断过。

  在恋爱的时候我已经跟他说过了,我不想跟婆婆一起住,我们要有自己房子,大小、地段我都不挑。可临到结婚了,他父母就一直拖着房子的事情,闹到快分手了才同意我们自己住。我们都在一线城市工作,所以都是先租后住,可真正结婚了之后我才发现。

  他说了他会赚钱养家,我不用负责什么压力,可结了婚之后他的工资完全不够支撑我们的花费,就让我一起负责日常开销。我觉得他欺骗了我,所以就跟他吵了一架,他跟我认错,并答应了以后还是按照原本说的来,可我的心里还是不痛快。结婚才几个月时间,我们就一直在为这些生活中的事情吵架,以后可怎么办啊?

  导师回复:

  “你们是高中同学,直至到大学时又遇见,发现两个人之间的感觉还像几年前一样,所以决定在一起”,从这一点能够看得出来,你们两个都是很长情的人。

  “恋爱时你就和对方说不想和婆婆一起住”,可能更多的是你担心以后和对方父母住在一起,两代人有很多生活方式和观念的不同,免不了会有矛盾产生。

  “到了结婚,对方父母却因为房子的事情一直拖着”,能够看的出来,你很介意这件事。事情没有按照你们原先计划好的发展,你忍不住会有自己的情绪。

  结婚后,对方对你的种种承诺,说明对方确实很在乎你。可是步入婚姻之后,他才会发现两个人生活要面临很多现实问题,这些问题很多时候是要夫妻双方共同承担的。“当对方发现自己的工资不能完全支撑你们的花销,并且让你一起负责日常开销时”,你觉得对方并没有履行承诺,你会对他有所失望。

  而你们之间解决问题的方式,就是用“争吵”来表达不满。对方已经和你认错了,并且答应以后还是按照你们原先说的来,可是你心里还是不痛快。

  很重要的一个原因就是你对这件事情的看法决定的,你觉得他没有履行承诺,或者说“说话不算话”。

  针对这样的情况,给你以下几点建议:

  ➊、互相理解,多多沟通

  在亲密关系中,每个人对于对方都会有期待,都会有想要对方满足的需求,比如“被理解”,“被尊重”,“被爱”。你和你老公之间缺少了对于彼此想法和需求的沟通,也许你们并不知道,现在彼此的需求和想法总是以自己的想法和思维为中心,从而忽略了对方。所以,在你们相处过程中,要合理表达自己的需求,可以尝试多多沟通,这样才能更加理解对方。

  ➋、调整你们之间的相处模式

  婚姻生活中,你要学着多放大对方的优点,包容对方的缺点,多多试图站在对方的角度去解决问题。而不是一直抓住一件事情不放,忽略了你们本身的感情。当你对对方的态度改变了,你们之间的相处方式也会随之发生变化。这种积极的相处方式会让你更加容易解决你们日常生活中产生的矛盾,你们的感情也会不断升温。


男友前任出现怎么办

 

  老师,我跟我男朋友是相亲认识的,现在在一起半年多了,他工作能力很好,性格也很开朗,而我性格比较内向,也很没有安全感。上个月我们俩一起吃饭时,我无意间看到他和前任的聊天记录。

  他上周出差去到前女友的城市,两个人还吃了饭。我问他,他却觉得本来两个人没什么,所以害怕跟我说了会多想,就没告诉他。后来因为这件事,他也有跟我好好道歉,并保证跟她之间没什么,我就原谅了他。可是没过多久,我就发现了他跟一个女同事走的很近,周末还一起聚会什么的。

  那个女孩明显表达了对他有好感,但是他也没说他有女朋友了,这样撒谎搪塞我,他到底是什么意思啊?老师,我要怎么办才能让他一心在我这里?

  导师回复:

  你无意间看到他的聊天记录,发现他和前女友见面,之后又发现他跟公司的一个女孩走得挺近的,私下还一起见面。

  这些都让你感到惴惴不安,想要做些什么来获得安全感。首先老师要肯定你的一点,你在感情当中有一定的敏感度,这让你能够及时留意到关系中出现的问题。如果你盘问他,他可能会觉得你过于敏感,觉得自己不被信任。当你问他为什么不告诉别人自己有女朋友了,他可能觉得自己被控制。而这些,都有可能破坏你们的关系。

  这时候当他遇到另外一个让他感觉到被信任、不爱控制他的女生,就很可能会被吸引。那么这时候,我们怎么做才能两全其美呢?

  首先针对这个事情来解决的话,我们可以从沟通入手。

  采用心理学上的一致性沟通,表达感受、提出需求。比如:

  “亲爱的,当我知道你和前女友还有联系,跟其他女孩子也走的挺近时,说实话我挺吃醋的。”

  “我们当初是彼此喜欢才在一起的,在一起这么久了,我相信你以后能保持好和她们之间的距离,你是怎么想的呢?”

  说完之后看男朋友怎么回答,如果他还是坚持像之前一样的话,你可以跟他好好沟通一下。看一看在你们相处的过程中,他是不是有不满意的地方。不过这个问题,最根本的解决方法,还是从你自身做起,提升自身的自信心和安全感。而不是总让男朋友要照顾你的安全感,时间久了他也会累。

  那这个具体可以怎么做呢?

  ➊、不要责备自己,疏通自己的不合理信念。你要告诉自己你对最亲近的人有依赖感很正常,你需要安全感。与此同时,当你产生“我不行”“我不配”“我不够好”的想法时,不妨问问自己,“真的如此吗?”

  ➋、梳理一下自己的优势,搞明白对方的需求点。恋爱时不要总是把目光放在自己的感受上,当你看到对方的担心和恐惧。比如男朋友是不是也很需要一个女朋友关心自己,也很担心女朋友难过或者离开自己呢?

  ➌、给自己设置一些小目标。每完成一个小目标前面打钩,肯定自己做的好的地方。用这种方法一方面可以让你分阶段的充实自己,一方面可以滋养自信,慢慢地你会变得越来越有魅力。




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