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男人坚决要分手怎么办?如何挽回男人的心?

2020-03-17 15:48:10   来源: 恋爱挽回情感专家    点击:

  男人要分手怎么办?你以为你们能相伴一生,永不分开,可没想到他说分手就分手,丝毫不给你反应的机会,让你的信念和理想瞬间崩塌。

  不甘心失去爱情的你,开始放下尊严、不顾一切地想要挽回这段感情,但你越努力靠近,对方越远离。

  你深感绝望,曾经的海誓山盟还言犹在耳,可现在他冷漠绝情的话字字诛心,让你看不到任何挽回的希望。

  其实感情是世界上最不绝对的事,你以为他的绝情都是对你的伤害,但他的绝情更多只是为了打消自己想要靠近你的念头。

  所以挽回他,就不要被他现在的样子吓到,再绝情的男人也有软肋,只有戳中他的软肋,依然能够让你们的感情重回甜蜜。

 

  如果说此刻的你对挽回一筹莫展,又不甘心错过他,想要挽回但不知如何操作,不知道怎样才能把握住他的心,可以私信壹生有你情感专家。

  将你们彼此的感情三要素:背景、经过、现状如实告诉我们,我会在第一时间为你分析出感情问题的本质,最快的时间为你制定出属于你的私人挽回方案,并手把手教你操作,让你重新赢得他的爱!

  挽回没有那么难,只要你能调整好心态,选对方法,抓住合适的时机,对方即使态度再冷漠,你们的情况再糟糕,依旧是能够挽回的!


男人要分手怎么办

 

  学员案例:

  我叫丹丹,今年29岁,他叫阿伦。

  我们是相亲认识的,我当时并没有抱很大的希望,但是见面看到他的时候,他的阳光幽默让我很有好感,之后大家留了微信,接触下来觉得俩人都挺合拍,慢慢地也就确定了关系。

  刚开始我们的感情很好,一起逛街、看电影、旅行。

  在建立亲密关系后,我们的感情持续升温,彼此也有了结婚的打算,我心里也认定了他,觉得此生非他不嫁了。

  可惜,爱情并不像我想象的那样,一直甜蜜温馨,热恋的激情褪去后,我们回到了琐碎的生活。

  因为升职加薪,他的工作越来越忙,对我的关心越来越少,态度也越来越冷,而且不知为何,慢慢地他开始对我的不耐烦,各种小事都挑三拣四。

  我心里很委屈,但也告诉自己他一定是太忙了,我更应该照顾好他的生活,于是我开始更加关心他,每天为他做好饭菜,等他下班,照顾好他的生活起居。

  自问我真的做到了我所有能做到的程度,我以为他应该因为感动而更爱我,没有想到的是,他对我所做的一切视若无睹,还经常跟我说感觉没有啥乐趣,跟我在一起也没以前开心了。

  我真的不明白,为什么我为他付出这么多,他还是不知道满足呢?

  再后来,他回家开始越来越晚,对我爱答不理的,但是经常在手机上跟别人聊天聊得很嗨。

  我趁他洗澡偷偷看了他的手机,没想到他换了手机密码,他的举动让我非常不安,担心他已经移情别恋。

  我旁敲侧击地问他在跟谁聊天啊,他说是朋友,我再多问几句,他就会不高兴,说我太疑神疑鬼了,但是我心里真的忍不住开始各种怀疑。

  我是那种眼里揉不得沙子的人,从那以后只要看他聊天我就来气,就会找茬似的跟他闹脾气吵架,虽然他也会道歉,但是他的态度特别强硬。

  久了我也觉得很累,觉得他再也不是从前我爱的那个他了,这段感情让我越来越没信心和安全感。

 

  有一天,我在家等他吃饭,他跟我说他要在公司加班,后来他朋友告诉我他们是在一起聚会。

  压在我心里的不满和怒火一下子爆发出来。

  等他回家后,我就开始质问他指责他,骂他忘恩负义。

  我为他付出那么多竟然还欺骗我,我当时真的没办法控制我的伤心跟怒气,有点口不择言,说了一些伤害到他的话。

  最后,等我发泄完了,他直接提了分手,说既然大家都过得这么不舒心,早点分手对我们都好。

  我没想到他会这么绝情,我说要滚赶紧的,他二话没说就收拾东西离开了。

  分手之后,我天天吃不好睡不好,发疯一样地想他,我发现我已经离不开他了,不管做什么都能看到他的影子。

  我开始疯狂给他打电话发信息,却只得到他冰冷的回应。

  我去他公司门口等他,找他的同事和朋友,不管我怎么卑微乞求,他就是不为所动,还说我再这样纠缠他,他就拉黑我了。

  对这段感情我付出了太多,我一直将他当做我生活的全部。

  没想到他这样说走就走,毫无留恋,让我痛不欲生,一闭上眼睛都是他冷漠陌生的样子,我努力想把他从脑子里驱走,却毫无办法。

 

  1、忽视危机,不懂让感情保鲜

  即使再甜蜜的感情也会有归于平淡的时候,等到激情褪去后,俩人将要面对的是生活里的平淡和琐碎,对彼此的一切也不再新鲜,进而会对感情产生厌倦。

  这是很正常的一件事,但如果不能让感情保持新鲜感,感情就将岌岌可危。

  这个时候的丹丹一心想着照顾好阿伦的生活起居,但长期保持一成不变的生活状态,难免会让阿伦觉得生活枯燥无聊。

  在阿伦不止一次地提到生活没劲的时候,说明感情已经存在危机了。

  但丹丹没能意识到问题,反而更加将生活保姆的身份贯彻得非常彻底,在阿伦眼里更加没有吸引力,反惹厌烦。

  2、过度付出,感情低位严重

  在这段感情中,丹丹对阿伦付出太多,使自己处于感情低位,处于被动状态中。

  俩人中,丹丹一直在付出,一直在追逐阿伦,这就让阿伦对丹丹有种优越感,将丹丹的付出视做理所当然,自然不会去珍惜丹丹。

  感情需要俩人的共同付出,才能和谐长久。一方总是在付出,另一方不为所动,感情输出失衡,必然会影响感情。

  3、沟通效果差,矛盾积累太深

  丹丹跟阿伦之间一直缺乏有效的沟通,导致俩人之间问题一直积累,越来越严重,最终导致分手。

  在俩人感情刚出现问题的时候,丹丹没有第一时间跟阿伦沟通解决问题,而是选择忍耐,放任矛盾越演越烈。

  等到阿伦也不愿回家沟通,开始晚归,丹丹便去翻看他的手机,开始猜忌怀疑吵架,让俩人关系直接降至冰点。

  在男女关系中,沟通非常重要,情侣间的许多误解、隔阂和矛盾,都是源自沟通不当,忽视或者不了解对方的需求。

  所以在恋爱中,一定要掌握好的沟通方式,主动表达自己的需求,关注对方的内心,不仅能很好地发展彼此的亲密关系,也能让很多冲突得到及时的解决。

 

  一、挽回铺垫期,停止纠缠缓和关系

  分手后最忌死缠烂打地挽留,分手是因为对方对你已经失望,觉得和你在一起不能获得幸福。

  而在分手后你还不停地挽留、骚扰,只会让对方潜意识里觉得分手是正确的选择,将分手合理化。

  所以在分手后,应该停止一切纠缠动作,及时停止形象恶化,以退为进。

  摆正形态,扭转在对方心中的负面印象,让对方看到你变成了生活积极的人,你有在认真改变,他也会从内心审视自己的之前是不是也有做的不对的地方。这样,双方都会做出改变。所以,我们应该保持以下心态:

  a. 正视你们已经分手的事实分手后

  你们就不再是男女朋友了,在称呼、相处模式、生活习惯等方面,都会发生很大的变化。

  处在这个阶段的挽回者,往往分不清彼此之间的关系,继续以对方女朋友自居,做出一些不合时宜的举动,让对方感到反感、厌恶,增加挽回的难度。

  b. 保持积极向上的心态

  分手后很多人最常做的一件事就是否定自己的价值,从而陷入消极负面的情绪中,失去挽回的动力。

  心态决定成败,只有保持积极向上的心态,你才会有动力,对方也会被你的正面情绪所感染。

  c. 降低自己的需求感

  不要过于在意对方的一举一动,使自己乱了分寸,患得患失的情绪还会影响到你正常生活。需求感越高,只会让自己越卑微,降低需求感才能保留自己的价值,也更利于挽回。

  在情感专家的指导下,丹丹很快摆正了自己的心态,不再像刚开始那样整个人焦躁不安。随后,情感专家编辑了一段话术让丹丹发给对方。

 

  二、挽回吸引期,投其所好拉近距离

  感情的本质是吸引,无论是恋爱还是伴随一生的婚姻,都需要依托这种持续的吸引力去维持亲密关系,所以挽回一段感情,其实就是再次通过吸引力法则,让对方重新爱上你。

  分手并不代表感情的戛然而止,一段真心付出的感情不会说断就断,分手后的痛苦感觉就是这段关系的延续。

  当伴侣长期在一起时,特别是已经习惯了彼此依存的关系中,两个人共同的依赖感会在分手后缺失,会感觉丢失了自己所关心的人,也失去了习以为常的陪伴,分手的痛苦就是源于这种孤独感。

  这种孤独感就是吸引力最好的容器,人在情绪波动的时候更容易受外部因素的影响。

  你的前任忘不了你,反而根据记忆的规律,在分开后的半个月内,就会不由自主的陷入回忆的漩涡,这段时间其实是我们展现自身吸引力的最佳时机。

  人都会被与自己相似的人所吸引,都喜欢音乐或者都喜欢游戏的人,总是更容易产生好感,因为相似的人总是更容易沟通与理解,更容易分享彼此的价值观,彼此产生信任。

  第二个原因是,在心理上,不可否认我们都是爱自己的,我们总会认为自己的想法是正确的。爱一个与自己相似的人,就是一种自我认同。

  所以在挽回过程中,“投其所好”可以拉近两个人的距离。

  根据丹丹的描述,情感专家发现对方喜欢旅游、美食,于是安排丹丹围绕旅游、美食开始搭建朋友圈。

  在丹丹朋友圈建设四天后,对方开始主动进行点赞、评论了,这是一个很好的现象,这说明对方在关注你,并且他愿意让你知道他在关注并且有兴趣。

  挽回不是一件容易的事情,如果你没有好的技巧和方法,挽回之路就注定很艰难。

  分手后我们要勇于判断自身,直面挽回,如果始终选择逃避和躲闪,问题只会越来越多。

 

  三、挽回突破期,寻找复联升级关系

  在情感专家的指导操作下,俩人已经在线上建立起稳固的关系之后,就可以通过线下邀约快速升温关系,这时候邀约可以通过这些方式:

  1、从对方的兴趣着手,更容易赴约;

  2、利用偶然性,比如正好在附近,一起喝个茶吃个饭这样,让对方没有防备;

  3、利用共同朋友的聚会,既不易拒绝,且人多也能消除单独约会的尴尬。

  情感专家指导丹丹安排好友组织了一场室内滑冰,也邀请了对方,因为去的朋友多,也不会显得刻意和尴尬,碰面面那天,丹丹大方地与其打招呼,看得出对方的惊讶与欣赏。

  这次见面中,丹丹充分展示了自己的变化,无论是气质修养还是谈吐、脾气等,除此之外,对于约会中要聊的话题,丹丹也在情感专家的指导下把握得非常好,这次见面之后,俩人开始经常聊天。

  在聊天中有几个问题需要特别注意:

  1、聊天的时机和话题选择对方感兴趣的话题,可以是渴望旅游的地点、喜欢听的音乐类型、喜欢玩的游戏等兴趣点展开聊天,也可以从对方的朋友圈动态开始聊起,但是不要对方一发动态,你就找他聊,可以缓个一两天,不要让他感觉到你的需求感和关注度。越自然越漫不经心,对方才越不会防备。聊天中如果对方很忙或者不耐烦的话,你就及时中断聊天,让他意犹未尽。

  2、不要暴露需求感在聊天中一定要把握好距离,尤其是在对方提起兴趣的时候,千万不要暴露需求感、暴露挽回的目的。更不能轻易跟对方发生亲密关系,因为对方容易在得到满足后脱离关系。

  3、输出高价值在聊天的同时,要学会在恰当的时机主动引导、附和对方话题,做一个安静的聆听者,适时恰当地关心对方,在拥有表达自己的观点同时也要认可肯定对方。

  4、注意情绪的表达文字永远无法表达你真实的情绪,所以你可以选择用语音来正确传输你的情绪,还可以配用表情包来增加他对你的印象,你的声音也会唤醒他对你的怀念。

 

  四、挽回成功期,感情升温顺利复合

  随着两人的互动越来越好,两人的状态已经进入暧昧阶段,平常会经常约着一起摄影、看电影、吃饭等。

  丹丹告诉情感专家,阿伦似乎有复合的意思,总是跟丹丹提起以前的事情,还说有些后悔。

  情感专家让她继续这个节奏跟对方相处,等他受不了主动提出复合。

  这天,丹丹下完班发现阿伦等在公司门口,带她去了曾经定情的餐厅吃饭,向丹丹表白心意,称自己还忘不了她,感觉现在的丹丹跟之前完全不一样,想要跟她重新开始。

  丹丹也坦诚自己之前确实有很多问题,表示以后会好好珍惜这份感情。两人互诉情谊后,深情对望,紧紧地拥抱在一起。

  挽回用了错误的方式不可怕,可怕的是你不敢再直面自己的感情,失去了挽回的勇气,错失了挽回的时机,最后只能眼睁睁地看着他离你越来越远。

  总而言之,没有挽回不了的男人,只有没找对方法的前女友,想要知道他吃哪一套。

  相信每个女孩在爱情中会遇到不同情感困惑。





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