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男朋友说不爱了要分手怎么挽回?
男朋友说不爱了怎么挽回

日期:2020-07-18 11:53:14   来源: 挽回爱情    阅读:

  很多女生找到情感专家的时候都会说:老师,我男朋友分手的时候明确说不爱我了,还能复合吗?

  针对这个问题,情感专家都是这样回答的:

  小时候,你爱看动画片,长大后,你就不爱看了。前两年,你不爱吃辣,后来,尝试过一次后,便爱上辛辣。

  他现在说不爱你,反映的是他此刻的心理状态,不代表过去,也不代表未来。

  恋爱时,你听到他承诺的海誓山盟,当下能十分感动,但事后并不会把它当真。因为你心里很清楚,这些话听听就好,并不能真的兑现。

  那反过来,你们现在分手了。他跟你说:“我不爱你了。” 你却把这句话当成真理供着,一直放在心里,怎么都过不去。别人劝你想开,振作点,或者努力复合,你只会用“他不爱我,我做什么都没用”自我说服,顺势放弃。

  其实,他并没有太大的改变。恋爱的甜言蜜语和分手的冷言冷语,都是根据时态的合理话术。是你的心理发生变化,从之前的理智,变得焦虑且敏感。

  看到这里,你该明白了吧。他可以爱上新人,也可以对你旧情复燃。你不能把主动权完全交托给他,要对自己的魅力有信心,重新复合他。

  有人会问:对方都说不爱我了,我还要上赶着复合吗?

  如果你对“爱”的定义,仅仅停留在浅层的激情阶段,那你就会落入,不断寻找新人的旋涡里。并且,你所认为的爱,也不是真正意义上的爱。

 

  爱的4个阶段:

  爱情发展车轮理论将爱情的发展分为四个阶段。

  第一阶段:形成契合

  两个人共同坠入爱河,彼此心情放松,身心舒畅,互相了解且易于沟通。

  第二阶段:自我揭露

  两个人开始愿意分享比较私人的话题,如内心的期望、对伴侣的要求、甚至生殖欲望等。

  第三阶段:相互依赖

  双方表露自己更为私密的部分,两个人的链接更相互依恋,让彼此更大的需求均被满足。

  第四阶段:性格上亲密需求的满足

  自身的需求被满足后,也会依此对对方,进而更加信任、了解并支持他。

  通常情况下,第一阶段和第二阶段,都属于热恋期和激情期。第三阶段才是考验,很多情侣都是在此阶段分开。

  是什么原因导致这样的结局呢?

  首先是恋爱中的“墨菲定律Q” 理论,表现为,你越在乎他,越容易表现的不好。因为你的在乎,加剧得失心,无法自控。

  长此以往,你的个人魅力渐渐就丧失了,在对方眼里越发没有价值。

  其次,到了第三阶段,双方都有一定了解,也看到太多缺陷。但是,至少有一方的婚恋能力不足,导致矛盾积压,使爱情的发展变为负向。

  想要爱情正向发展,就要遵循每个阶段的自然规律,成熟后再步入下一阶段。

  分手就是新的开始,结束之前负向的感情。

  本着对感情负责的态度,等你度过痛苦的分手期,冷静下来后仍然确定还爱着他,就可以主动发起进攻,推进复合了。


男朋友说不爱了怎么挽回

 

  分手的3个时期:

  分手前的矛盾爆发,分为三个时期:

  1、磨合期

  这个多半发生在感情初期,双方处于磨合的阶段。常常会因为各种小事而争吵,说不上特别大的问题,但就是感觉很累,觉得对方和自己不合适。

  2、稳定期

  顺利度过磨合期后,迎来就是稳定期。双方交往的时间达1年以上,感情比较坚固和亲密。会发生一些实质性问题,但矛盾仍然以情绪为主,客观事实为辅。

  3、爆发期

  可以说是修成正果的最后一步。感情十分稳定,甚至到了谈婚论嫁的地步。但是由于前面积压的矛盾,没有得到解决,再加上来自社会和家庭的压力,矛盾加剧,爆发分手。

  (你可以自行对照,你们之间的矛盾集中爆发在哪个时期。了解清楚后,便于你更好地分析和解决问题。)

 

  三种复合大法,总有一种适合你

  一、无需求复合法

  男生跟女生是不同的,他不会用分手来博取关注。他说分手,就是真的想分手,说不爱你了,确实是不爱现在的你了。

  你想打感情牌,用动情的方式进行迂回,对他而言是无效的。 之前他已经心软过,给你很多机会却不珍惜,现在你走不了这个捷径了。

  所以,当他说分手后,你给他的回复越简洁越好。比如“既然你已经考虑好了,那我尊重你的决定。感谢你陪我的这段时光,我很开心。” 然后,主动消失。

  哪怕这段期间,你很难过和煎熬,都不要主动联系他。

  每次无意义的联系,都是一种打扰。 次数多了以后,他的心中就开始形成“刻板效应” ,看到你的消息,直接略过。对于后期的促进关系,无疑增加难度。

  还有,你想尽办法联系他,就是消耗自己的时间成本。别说降低需求了,连投资自己的时间都在白白浪费。你被分手,足以证明,你的吸引力下降,再不提升,怎么复合?

  女挽男,最方便的一点在于,硬价值里的颜值提升。这个世上没有丑女孩,只有懒女孩。如果你本来就很美,那可以换个风格。

  如果以前不怎么爱收拾,那就老老实实给自己投资,美妆和穿搭视频赶紧学起来。

  看脸,是这个社会的趋向。一个容光焕发的你,根本不需要过度隐藏需求感,只要重新出现在他面前,绝对能引起他的注意,唤醒爱情里的激情。

  二、再度爱上复合法

  这就是秘密武器了。用之前,要深谙一个道理:一个男人会爱上你第一次,说明你身上有他潜意识里所追求的价值。

  你们分开,不是你的特质消失了,而是被相处过程的摩擦,掩盖住。你冷静整理导致感情破裂的症结,又梳理出自己特有的价值,以及当初他爱上你的原因。

  现在的你患得患失,却忘了他喜欢的是你最初的得体大方;

  现在的你经常蜗居在家,却忘了他喜欢的是你曾经在聚会上能够活跃气氛;

  现在的你逐渐脾气暴躁,却忘了他喜欢的是刚认识你的娴静温柔。

  对照以前,你应该知道该怎么做了吧?

  把你的优势捡回来,然后不断强化,最好还能加上外在的改变。 (最直观)

  这个改造可能需要比较长的过程,但是你要耐下性子,爱要慢慢积累才行。急于求成是复合最大的忌讳。

  这段时间,不一定非要和他断联,但不要去打听他的事。因为你无法控制好自己的情绪,容易自乱阵脚。

  最好给自己一个安静的空间,专心提升自己,让他再次爱上你。

  不要有这样的想法:我做这么多,还是感动不了他怎么办? 这种心态,肯定难以成功。

  爱情不是靠感动,是靠吸引,你的改变是为自己。 你把复合他作为终极目标,只围着他转,他怎么会再爱上这样的你。

  除了有目的性地找回吸引他的特质以外。你可以发掘其他感兴趣的事情,比如绘画、瑜伽、学乐器等。把时间花在自己身上,最后都能成为优势。

  三、高质量见面复合法

  到了你最关心的“翻盘阶段”了。你终于可以自信地站在他面前,展示女性魅力。

  这个时候,应该距离你们分开已经有段时间,他对你的否定也早已清零。再加上,你在分手后,给他留下好的收尾印象,这都对你复合有利。

  如果之前有过朋友圈的铺垫,让他看到了你的变化,就可以恢复联系。如果还没有传递改变的信息,或者没有传播途径的话,可以利用共同好友,为你助攻。

  总之,在见面之前,要恢复联系,并且各种引导他发现你的不同。 让他看到一个既陌生又熟悉,充满魅力的你。

  跟他取得联系后,你不需要流露任何感情色彩,更不要表达出这段关系的重视。只需要默默展示价值,为高质量的见面做铺垫。

  初次见面,最好不要单独约见,利用朋友聚会最好。其一能够隐藏你和好的意图,其二,还可能引发“竞争机制” ,让他感受到威胁。

  经历过一次见面后,你的优势价值得到展示,他对你的旧印象就会被刷新。

  见面的质量越高,他就会越快被你迷住。 这时候,他可能会主动联系你,挑逗你,并非他想和好,很可能只是测试你是否还喜欢他。

  最好的回应,就是你也撩他,绝不做定性你们关系的事。

  如果你能稳住,打赢这场拉锯战,就等着他来主动复合你吧。此时此刻,选择权掌握在你手里。

  最后说一种情况,就是他在分手期间可能有了新欢。但对于你来说,没什么好担心的。

  人不仅趋利避害,还有惰性。 你比新欢出色,能够带来更高的价值,他会选择你。而且,和你在一起那么长时间,早已形成习惯,当熟悉的舒适感回来后,他仍然会选择你。

  不过,到时候,你愿不愿意和他复合,就是你自己的决定了。

  很多人分手以后就没了联系,挽回的当务之急当然就是重新取得联系,否则断联的时间太久,消耗的感情基础就越多,而复联,往往存在很多误区,如何快速并准确地复联,让对方回应你的消息,往往需要“多轨”操作。




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