为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择?为什么男女恋爱时的行为差距这么大?恋人是与自己相似好还是互补好? 为什么「情人眼里出西施」? 为什么相爱容易相处难?这本书回答了人们对世间美好的感情的诸多疑问。
《恋爱心理必修课》以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础,讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情等方面内容。
希望阅读后,每一位想拥有高质量的亲密关系的读者,尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽撞撞的年轻人,都可以帮拿到爱情这门课的学分。
大纲
引言
爱情是什么?关于爱情和爱情观
第一部分:恋爱有「理」
依恋理论中的 3 种依恋类型:回避型依恋人格、安全型依恋人格、矛盾型依恋人格
喜欢你我也是:爱情三元论——激情、亲密、承诺
爱的艺术:弗洛姆的爱情理论——爱是什么
爱情有六种形态:最好的爱情是什么样子?
第二部分:不同年龄阶段的爱情
成年人的爱情,跟学生时代的爱情有什么区别?
中年人的爱情:中年危机、七年之痒与感情厌倦期
老年人的爱情:执子之手与子偕老
第三部分:男女大不同
性别角色:性别认知障碍、社会性别、性别差异
男女思维差异与生理差异
男女心理差异:男人来自火星 女人来自金星
恋爱的几个阶段:掌握恋爱技巧,找到谈恋爱最舒服的状态
第四部分:好的亲密关系需要好的管理
罗兰·米勒:亲密关系如何建立的六要素
如何鉴别爱与喜欢:喜欢一个人是什么感觉
亲密关系中,性格互补好还是相似好?
怎么表白:我爱你的高级表达
带好你的装备:如何做好恋爱的准备
吵架是一门艺术:情侣吵架怎么办,吵架后怎么和好?
恋爱中的晕轮效应:第一印象与投射心理
亲密关系中的谎言:善意的谎言,恶意的谎言
爱情中有一种猛兽叫「嫉妒」:嫉妒吃醋怎么办?
相爱容易相处难:8 个恋爱技巧
如果不爱,请拒绝:如何拒绝表白
性,爱的馈赠:正确认识「第一次」和性生活
第五部分:爱到尽头
当恋爱遭遇寒冬:什么时候该分手了?
谁都别说抱歉:怎么提分手能降低伤害?
如何疗愈情伤:3 个方面,积极调整
分手后怎么走出来:失恋的力量
第六部分:那些我们在爱情中学到的
恋爱这件小事:爱自己,爱他人
爱无能怎么办:爱情账户的储存与管理
什么是好的爱情:让甜甜的恋爱带你成长
爱情与婚姻:结婚前要考虑的问题