• 壹生有你情感咨询中心·咨询电话: 17898181987   微信:wongdung  QQ:277199521
  • 工作时间:09:30—18:00

当前位置:首页 > 成功案例 > 正文

婚后8年,我爱上了有夫之妇怎么办?

2019-10-28 15:23:44   来源: 分离小三情感专家    点击:

  我爱上了一个有夫之妇,最近的生活快要混乱了。

  我跟老婆已经结婚7、8年了,虽然我们现在的生活很稳定,老婆也比较能赚钱,外貌、能力各方面都属于中上等,而且我自己的工作也还可以,女儿聪明可爱,今年也上幼儿园了,我不想毁了我们的家,但是我发现我控制不了自己了。

  我从来没有过这种心动的感觉,总是情不自禁的想去看看她,我怕老婆发现了,也怕自己哪天控制不住跟她表白了,我也很内疚,但是总是控制不住自己,头脑里都是她的影子挥之不去,怎么办?


爱上有夫之妇怎么办
 

  很多时候人不能自拔,通常都是“不想自拔”,而非不能。

  不是能力问题,而是态度问题。你不想再控制自己,不想再压抑自己的感情,不想再去思考放纵自己一把可能会有什么后果,反正爽了之后再说,管他呢。

  这是你内心深处的欲望在说话,每个人都有欲望,你有,你妻子也有,怎么对待自己内心的欲望,有这几种方式:

  第一种:坚决压制;

  第二种:被欲望所控制;

  第三种:跟欲望和平共处。

  第一种人:往往会过得不太开心,为了责任和道义活着,就像戴个假面具一样,他们循规蹈矩,一辈子就想当个好人,但是不快乐。

  第二种人:像个小孩,3岁以内的孩子基本就是这个状态,我想、我要、我马上就要,不给我就撒泼打滚,其他的完全不管。

  欲望就像我们内心的老虎,是我们力量和快乐的来源,却也能够摧毁我们。

  小孩子长大的过程就是要不断地学会靠近自己的欲望,但是又不把它完全给禁锢起来的过程。

  第三种人:从小孩向成年人过渡的过程,就是要逐渐学会跟自己的欲望相处的过程,既不压抑它,又不完全的放纵它,而是真正的降服欲望,并且对自己的欲望加以控制。

  你爱上的有夫之妇,就是勾起你内心欲望的那个刺激源,真正让你不可自拔的并不是她这个人,而是她激发了你内心的欲望。

  千万别轻易说你爱上了谁谁谁,如果你不曾跟一个人生活个两三年,你根本看不清一个人,了解都不了解,哪来的爱呢?

  你爱的不过是你自己欲望爆棚的感觉,那是你自导自演的一场戏而已,跟别人无关。

  一个成年人还会被自己的欲望所完全控制,我只能说你内心太弱了,还没有长大,换个角度也可以说,这是你一次成长的机会。

  学着去体会和战胜你内心的欲望,也许过去你都用了第一种方式来处理你的欲望,这一次你可以试试看,能不能让自己修炼成功,达到第三种境界。

 

  另外,还想提醒你一点:

  你明知道不应该,但还是爱上了,说明背后有你的“内在需求”在支撑着,那些需求是什么呢?先来做一些推测。

  1、妻子聪明能干、事业有成,而你也许在事业上不如妻子。

  有句老话说“嫁汉嫁汉,穿衣吃饭”,在社会传统思维中,丈夫更多的需要承担养家的责任,而对妻子则没有这方面的要求。

  如果妻子在事业上做的比丈夫出色,可能会受到来自周遭人的闲话,比如:

  “你看某某,还不如一个女人; 谁谁的老公,就是个吃软饭的。”

  这些都会给男性带来很大的压力,即使周遭的人并没有这么说,男性也很容易对自己产生类似的怀疑。

  当带着这种心态面对妻子时,压力只会越来越大,没办法做到平等的交流,甚至会影响到性生活的和谐。

  壹生有你情感专家接到过一个类似的案例,妻子在事业上很成功,丈夫却反复的出轨,他们已经很久都没有性生活了,每次他们想要尝试时,丈夫总是不行,而丈夫跟别的女人却可以正常进行。

  丈夫在自尊受损和面对妻子的压力的多重作用下,又做不到有效的沟通和疏解,选择一次又一次的出轨,让两个人的感情越来越糟。

  当一个人在婚姻中找不到自己的价值,自尊心受挫,就会在婚姻外去找寻存在感。

  因此,夫妻关系中“平等”很重要,即使做不到现实条件的平等,起码在“心理价值上”也要做到平等,这是保证两人感情的基础。

  2、两个人缺乏情感的交流。

  两个人相处久了,激情逐渐褪去,只剩下生活中的柴米油盐,由原来相爱的两个人,变成了搭伙过日子的室友,平时也各忙各的事业,缺少共同话题和兴趣爱好。

  这时外界的诱惑就会很容易趁虚而入,这就是我们常说的“七年之痒”,你刚好遇到了一个能刺激到你的人,跟她是不是有夫之妇关系不大。

  你需要这样一个人来为你平淡的生活添加一些色彩,来满足自己情感的需求。

  因此,在漫长的婚姻旅途中,不止是要埋头过日子柴米油盐加赚钱,两个人之间的情感交流也很重要,有一些共同话题和爱好,这样才能让婚姻持久的保鲜。

  3、你和妻子是否有解决问题的能力。

  这就涉及到两个人的沟通模式是否是健康的,常见的不良沟通模式在EFT伴侣咨询中被称为“魔鬼式对话”,常见的类型包括:

  揪出坏蛋: 两个人相互指责,都认为对方才是引发问题的人,长久下来就会形成这样一种观念:沟通=互相伤害,认为对方是没有办法沟通的,同时对对方也充满了防御。

  抗议之舞: 一个人对关系感到不安,想要得到对方的关注,但是却用了指责、抱怨的方式,这样只会把对方推的更远,然后就会更加的不安,更加用力的指责,以期待得到对方的回应。

  两个人陷入了”一个用力追,一个用力逃“的恶性循环,在这样的循环中,两个人都是既感到绝望又疲惫不堪。

  冷漠与退缩: 经过了前面两个阶段的互动方式,一次次的沟通带来一次次的伤害和失望,不敢再对对方抱有期待,两个人完全没有了沟通的欲望,在心中确定对方不是对的那个人,这时的婚姻很容易就会走到尽头。

  当两个人没办法沟通,心中又积压了很多情绪,这时如果有人能倾听你内心种种苦闷,你就会把她当作红颜知己,感觉自己没她不行。

  因此,在跟妻子沟通的过程中,能够真实地表达自己情感和需求,同时也能够理解到对方,建立一种有效的沟通模式,这样才会让关系越来越亲密。

  婚外情可以理解为是夫妻之间问题的一个“投影”,很多人对婚姻中的问题没有能力解决,就会在婚姻之外找另外一个人来解决。

  这种逃避问题的解决方式,即使再换一个人,仍然会在你的下一段关系中上演。

  一段关系总会或多或少出现一些问题,如果每次遇到问题都在第三个人身上去找解决办法,那么很可能你永远也得不到一段幸福的婚姻。





一生有你情感咨询中心

免责声明:如有侵权联系秒删!

[上一篇]:感情中你为什么一直是低位?真相是你好人思想太重!

[下一篇]:妻子和第三者到底谁才是心上人?
  • 挽回婚姻
    无论你是分居已久,已起诉离婚,...
  • 挽回爱情
    每一天,我们都在忙碌,不忘初心...
  • 小三分离
    壹生有你情感咨询中心中国婚姻家...
  • 婚恋课堂
    以心换心是爱,以命换命是情。如...
  • 婚恋心理
    壹生有你情感咨询中心是集婚姻、...
  • 情商培训
    每个人26,36,46岁的样子可能都...