恋爱挽回咨询导师 阅读：
我们分手半个月了，我希望能解决我和他之间的矛盾。
我们经常吵架，他因为鸡毛蒜皮的事和我吵。而且现在嫌弃我胖、嫌弃我不好看。
因为是婚前同居，他之前一直都是我下班给他做饭，他还说我做的饭不好。
有次他休息，让我下班买插板，我一直想着做饭，给忘了，他回来把我怼了一顿，我解释他就说我找借口。
因为他考驾照，去年六月就回家了，我经常去找他。
有次去找他，他去打游戏，在网吧一晚上，玩到早上就去喝胡辣汤，吃饭的时候我玩手机了，而且有点辣喝了有点慢，他就又把我怼一顿。
在路上怼我一路，还说我会不会快点喝，我说太辣了，他说非得带着我再回去看着我喝看我是真慢还是假。
我不去，他在半路还威胁我说我以后有啥错不承认就把他自己小指头砍了。
我早上喝了胡辣汤胃不舒服，还吐了，他什么也没说还怼我。
老师，我应该怎么办呢?
就所描述的场景来看，你几乎可以说是完全处于情感低位。
到底为什么会造成这种后果，不得而知，因为这关系到你们建立关系以前的互动情况。
追根朔源，你们在建立关系之前，是不是你倒追对方?
如果不是你倒追，对方以前是怎么追求你的呢?
有没有对你进行大量的投资呢?是否诚意十足呢?
是否很容易就被他追到手了呢?
这些都需要你好好去回忆。
在这里列举的内容，都有可能是造成你目前得到这种极低的待遇、甚至可以说是没有尊严的对待的深层原因。
对于目前的情况，可以该你以下的建议：
第一，正确认识“打压”。
打压是一种打击他人自信、损害他人尊严的一种手段。
当然，有的时候，如果仅仅是一些半开玩笑的调侃，不会伤及他人自尊，且并无恶意的情况，则不属于打压。
然而在你的这篇来信中，我们可以看到的是非常纯正且明目张胆、毫无掩饰的打压。
他几乎没有给你留有任何尊严，没有给你任何“面子”，不留余地，根本就不在乎你的感受。
就这样的打压力度，还没能让你清醒的话，还要“解决你们之间的矛盾”，那实在太不应该了。
可以说，就连你自己都没有给自己的尊严。
他的打压，几乎可以反映出，他对和你一起建立的这段关系，一点都不满意。
对于喜不喜欢你这件事上，我们必须打一个问号了。
第二，保持尊严，及时止损。
在这段关系里，无论你是不是前期倒追，无论你的价值是不是真的比对方低很多，也无论你在这段关系里花了多少精力和时间。
在认识到第一点以后，就应该明白，你已经付出地够多了，想要保证自己的尊严，就应该及时止损。
你可以看到，对方在怼你的时候，你还要向对方解释，这个行为，就已经是弱化原则，寻求认可了，说明你在向对方表达衷心。
而对方在看你够不够资格让他原谅，这对你来说是非常不利的。
这里面没有矛盾，因为你是没有标准的，而一直在遵从对方的规则走，在附和着对方。
现在你既然无法从他这里得不到任何美好的恋爱体验，没有愉悦感，更没有舒适感，小心翼翼。
就连小心翼翼做错了一点事都还要向他解释，这种恋爱关系，早就应该及早放弃，及时止损了。
没有尊严地和他在一起，你未来的生活也很难有让你感到愉悦和舒适的可能性的。
