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挽回前任的方法有哪些?
挽回前任的方法

日期:2020-07-13 13:54:43   来源: 恋爱挽回咨询导师    阅读:
  首先,对于挽回的基础知识你要了解。比如断联、复联、二次吸引,现在这些也算普及的知识了,不要继续傻傻以为挽回就是死缠烂打、求复合、做舔狗,这些是挽回的雷区。挽回需要你保持好自身的框架。

  但是接着下一个问题又来了,很多人明明自己也一条条按照“挽回套路”做了啊,可断联却把你们仅有的余情断没了对方彻底失望,精心制造的相遇也就换来了前任一声更明确的拒绝。
 

  为什么挽回方式在你身上不起作用?

  分手后沉浸于痛苦,以泪洗面的不在少数,还有的爱的不够深也就放弃了。剩下的那些极少部分开始奋起直追,希望挽回前任。这条路很艰难,但你在尝试了。

  你所看见的那些成功案例,倒不如说是只有成功了才会被放出来供人参考。“幸存者偏差”知道吧?他们自然会积极向你展现挽回成功的易得性。而你若是觉得只要按照套路挽回就能成功,却是着了圈套了。“具体问题具体分析”,这条真理的普适性让其能合理地解答你的疑惑。

  下一步,你需要弄清楚你们为什么分手?大部分对方告诉你的分手理由只是听起来没有那么伤人,或者解释起来没有那么麻烦的说法,并不是真实全面的分手原因。比如“累了、失望了、没感觉了、看不到未来……”
 

  接下来列举几种常见的分手情况,请你自己先对照了,明了了分手问题的种类与原因才能针对性挽回,解决自己的问题

  分手大致分两种情况:一是认为相处的好好地,结果晴天霹雳突然分手;

  二是觉得相处虽有裂痕,但觉得都是小事没有在意,结果矛盾日积月累,有一天终于到了另一方忍耐的极限。

  这里姑且就把上两种情况里的主角分别称为后知后觉者早有察觉者吧。

  后知后觉着轻易就忽略了分手的可能。

  早有察觉者放任问题导致爱情进一步破裂。

  分手其实都有预兆的,冲动型分手一般都是假性分手,挽回很容易。而前任若是真的想分手,有那个想法也不是一天两天了,在此之前TA一定会不断地向你发出警告,无论是有心的还是无意的。

  注不注意到这些警告才区分出了后知后觉着和早有察觉者,并且这两者终究是轻视了警告才会走到被分手的地步。

  而分手可能就是这么简单,对方想要改变,觉得不用和你在一起也能走下去,你对TA来说不是必须的了。而被分手者总是来迟一步,谈及根本原因几乎都是:被分手者安于爱情现状得过且过,就这么让爱情余温冷却了。

  得过且过的爱情方式揭示了被分手方一般处于爱情中的被动地位,这里说的是情感上的被动,也就是至少现在是一个低位者。

  无论是被偏爱后出于“托付心理”,放弃了自我独立性,忘记培养自己的价值;又或者追求时付出很多,开始不知节制地索取回报。都展现了一个事实,你需要对方的情感价值来满足自己

  分手了才会懂得失去的痛苦,才可能发现自己的不够格。你终于不想得过且过,如同过去放弃经营感情一样放弃挽回和争取自己想要的幸福。

  问具体怎么做之前,不如回想下你之前是怎么错误的使用挽回套路的吧!

  首先,你说你都照做了。话术照抄,改编句子总归没什么问题;时机不懂,但套路上很具体早中午各发一次。

  再者,你说你很想挽回她。但套路上说忍着,你想了想欲擒故纵嘛,痛苦是为了等待TA主动联系求复合的快乐做铺垫。

  套路很简单,你一看都懂,可在实践上总是拉了跨,TA的反应与你的预期效果大相径庭。再回头看看那些成功案例,同样的方法就是别人的更有效,换我我也气。

  而就像分手必有原因,挽回失败也是如此。

  你有注意到恋爱与挽回之间紧密的联系吗,恋爱是如何吸引,挽回是如何再次吸引,本质都是吸引

  那么你以同样的思维和行为模式恋爱分手了,那么也为因此挽回失败。用失败的经验,得到的就是失败的结果。

  说到底很多人寻找爱情挽回套路是为了找到一条更快的捷径,可以理解为少走弯路,这方式是没错的,人类使用工具从动物中脱颖而出。而实际上错在对为什么寻找套路的理解,更多的人只是因为惰性,不去解决导致分手的根本原因,想要靠简单的形式蒙混过关

  可实际上那些套路都是各个专业情感咨询师写出来希望能提供参考的方法论,为了通俗易懂,才贴心地附上一些针对大众问题具有可操作性的参考,你全部照搬当然不行啦。

  更别谈还可能会出现,对方偶尔想排解寂寞了主动联系你,你大喜过望认为到了复联下一阶段了,一通热情言论抛过去TA当即吓跑;又或者始终坚持“三三三聊天法”,TA认为你陷在分手芥蒂里无法自拔,自会减少接触。

  可能你要慌了,既然这么做也是错的,那么做也是错的,怎么参考怎么错,自己又无法判明,那这爱情挽回套路又有什么参考的必要,是在浪费时间吗?

  不急,这不是正要给你讲如何参考套路嘛,完全照做只抄到了表面,治标不治本。试想一道考试数学题你做的和书上课后题证明一模一样,可老师的题目数值改了,这老师就是你前任,TA能不气嘛?

  所以重点在于真正理解那些套路为什么那么做,有什么实际效果。


挽回前任的方法

 

  这里为什么要强调真正,是因为人类总是会往自己希望的方向去理解事物的意思,不希望你刚从不理解的坑中爬出来,又跳进自以为理解的坑里。

  就比如之前提及的惰性就是影响人理解的因素之一,可能会在和你讲明白的时候,你说:噢噢,确实。而真正操作的时候,又被莫名的力量影响到,悄无声息地改变了自己的想法,理解上出现偏差。

  这个力量在心理学上有个专有名词解释,那便是潜意识。

  就比如男女个性差异,潜意识里一方想解决事所以更注重讲道理,另一方却要情感满足,就会产生我在哭你都不哄我的心理落差

  正是因为潜意识的差异,你才要更注重理解你按照套路做出的举动对对方来说是什么意思,因为赞同那些套路的方法你觉得可以运用才会拿来实施,这是按照你的想法来的,可是传递跟个电路一样会有损耗:你所想的-你想做的-你做的-他看到的-他理解的-他以为你想要的表达的。功率从10%到80%不等,这是要靠量化感觉来计算的。

  潜意识则更添一份堵,你和TA的思考差异会使你参考套路做出的挽回举动效果更不如意。最极端的情况,思考回路上TA往左,你往右,南辕北辙。

  而你参考那些爱情挽回套路,是为了它们的框架,需求的其实是他们的实际效果。

  挽回之前,你要有一个大的行动框架,不能盲目的跟着自己的情绪走,失去理智。
 

  一:你要小心地检查你的思想,在你最平静的时刻反思。

  在挽回时期你的大部分思绪会不自主地飘到TA身上,并不反对,但所需要做的是平稳心态,想想你白天为挽回所做的努力,有哪些让对方确实不适了,又有哪些用力不够,如果有好的进展夸夸自己。

  这是自检,为的是改进不足,让自己第二天也有动力去认真的完成挽回所需的计划。一旦开始觉得对方怎么还不被你打动,开始觉得自怨不甘,反而要立即停止,去打打球听听音乐什么的。你的思想出了问题,再沿着这个思路继续下去只是加深自己负面情绪,处理不好还会波及到你本想挽回的前任。

  另外为什么要强调在最平静的时候,当对方与预期不符,无论是情况变好还是变坏都不要慌,记下反应适当终止谈话冷静地多想想为什么,挽回里不做比做错要好。

  毕竟爱情让人变成傻子,所言非虚,还是得等心态平和的时候才能做出比较准确的判断。晚上也容易有负面情绪堆积,情感专家并不能完全了解你,所以要你判断感受到平静的时候来做这件事。
 

  二:你要换位思考,去理解TA所生活圈子里的立场。

  套路的效果因人而异,你得从TA出发了解ta的想法和思维模式。毕竟实施对象是TA而不是你,同样的挽回套路你也许觉得你很吃这一套,有人这么对你你会很满足,这就要不得不提前面所述的潜意识导致认知差异的观点。

  人生活是会有一个圈子的,今年江苏高考作文题一如既往地很有水平,虽然参考了“信息茧房”的概念,但挖掘出了更深的层次,那就是塑造感。相比网络算法,生活环境更是能塑造人,你需要去看清楚TA被塑造成了一个什么样的人,那些套路用在这样的TA身上可能会生成什么反应

  也许你觉得最快了解对方可以向她生活圈子里好友求教,但原则上,在挽回中期(包含中期)之前,都不建议和前任身边人咨询,说不定就是他们窜动TA跟你分手,人心总是有偏向。

  你要做的是不露痕迹地关注:TA喜欢给什么理念点赞,TA更爱在什么话题下发表意见,TA分享什么样的视频……然后理解TA的思考回路,选择合适的挽回操作。

  当然也许你不擅此道,毕竟能力是由大量的经验所积累的,也许可以说出来参考参考,以情感专家平常所学、所观察、所帮助他人的经历,来帮你分析TA到底对你基于套路的行动到底是什么感觉,是否继续执行你的原来的挽回计划。

 

  了解了那么多,实践中又是什么样子呢?

  上面理论说了一大堆,这才是情感专家最担心的一步。

  前文是不理解而无法成功实践爱情挽回套路,而理解了也不一定能实践好。

  一个人的脾性总是难以改变的,你也有你的生活环境,你过去的习惯在帮助你也在阻碍你。你领悟了那些挽回套路的核心思想,也按照情感专家的建议时时小心纠正,仍会有一些习惯性的疏忽,但很可惜挽回就是这么一个容错率比较低的行为,TA曾经对你很宽容,但现在需要你重新努力了。

  情感专家这有些常见的,在使用爱情挽回套路时会下意识犯下的毛病,你得注意一下。

  断联与情感冷冻不是仅仅忍着等待着对方的回心转意——说着要静心提升,结果电脑上开着学习的课程,手机就放在电脑前,三分钟想去看一下对方又有什么新动向。这叫哪门子断联啊,断联又不是只让你不联系,还是一门心思扑在对方身上,怎么有空提升?行动才会给你带来心灵的变化。

  断联许久对方主动联系,然后忍不住开始疯狂倾诉——《毅力》的作者吉姆·兰德尔说过:在同压力、冲动或诱惑进行抗争的时候,有时候人们很难找到适当措施。也许TA只是寂寞了,想起你随便聊聊,期待很久的你直接当做复合信号可不行。所以要稳住,稳住,再稳住!按住你那行动比脑子快的手。

  所以啊——把手机扔一边去,该好好提升的时候专注一点。

  ——投入工作学习,让自己忙起来。

  ——多陪陪家人,你成年工作,父母渐渐年老,亲情与爱情分量相当。

  ——找出自己曾经很想做但没空做的事,一一实践,与其懊恼分手不如弥补遗憾。

  ——划出固定的时间到点再把对方新动态整体看一遍,也能理解对方的心路历程,这时候你下判断就不会那么激进。

  世界很大,能做的事情也很多,不要让某件事某类情感束缚了你,扭曲你的模样,变形你的操作。

 

  在以上都完毕后,执行爱情挽回套路已经对你不是什么难事了。到了这里,只剩一个要点——坚持

  你现在再回顾一下曾经你所认为的,“网上那些爱情挽回套路每一条都按照做了”是不是有一些想当然了。挽回有捷径,但那依然需要你脚踏实地一步一步去走。

  实际上,挽回是如此的不易,就像成长的阵痛,只有你跨过了,才会充满感叹地回望那边还在不甘跨越的人。他们并不知道还要多久,也不知道能不能成功,但努力终有改变,所需要的就是坚持。

  而在你还没有信心跨过的时候,情感专家希望能推你一把,帮助你坚持下去。

  你终将拥有属于你的,别人无法复制的爱情挽回套路。




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