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男生冷暴力,女生如何正确处理?
男生冷暴力如何处理

日期:2020-08-15 10:23:52   来源: 恋爱挽回咨询导师    阅读:

  在感情中,有三种行为是最令人厌恶:出轨、家暴和冷暴力。

  冷暴力不分男女,在大多数人的印象里,男生冷暴力的概率多过女生。

  从情感专家接过的咨询案例显示,“冷暴力”从不分男女,女生也有出现冷暴力男友的现象。

  一说到“冷暴力”,大家基本想到的就是使用冷暴力一方的错。

  来找情感专家咨询的人,经常会向情感专家极力控诉对方使用“冷暴力”。

  但却没有想过,对方为什么要使用冷暴力?


男生冷暴力如何处理

 

  ➊、冷暴力目的

  每个人的行为都有目的性,在感情中,对方的任何一个行为大多数都是对当下现状的表达。

  使用冷暴力的人,他们的目的无非就是:

  ➀:想要分手

  ➁:自身原因

  ➂:对感情现状的不满

  ❐  第一种目的不用多说,遇到这种情况,情感专家劝大家直接选择分手,不必再做挽留。

    ❐  第二种是自身原因,这里就不得不涉及一个心理学理论——依恋理论。

  依恋理论有分4种依恋类型:安全型、焦虑型、回避型和混乱型。

  简单来说依恋类型是心理学家在研究年幼的孩子与主要照顾者之间的互动现象,所发现的一套关系模型,并且后续的发现这样的互动模式会在成年后会转移投射到与亲密伴侣之间的互动,深深的影响情侣夫妻之间的亲密关系的维系。

  回避依恋型的人在恋爱中往往会呈现出“冷暴力”的假象,如果你不去深入了解,你以为对方是在对你使用冷暴力,但其实是对方的一种本质反应。

  ❐  第三种是对感情现状的不满。

  大多数正在经历冷暴力的人,往往就是这种情况。

  这种情况发生的原因大多数都是:一方的满足不了另一方的需求!

  在关系中的一方非常的爱另一方,不断的为对方付出与投资,有的时候还会不断以牺牲自己来成全另一方,让另一方深深觉得这样的爱太猛烈,觉得自己用不着对方对自己那么好,自己承受不起也回报不了对方。

  要知道人们是无法给出自己根本就没有的东西,所以开始逃避退出冷淡,经常的不理会另一半。

  而这个时候过度付出的一方通常就会开始觉得非常的委屈,非常的难过,经常会说:“我这么爱你,这么关心你,你却这样对我。”严重的就会离家出走,或者是患上抑郁症,像这样处在一种无力回报状态当中的人,就特别会引发出冷暴力,来试图想要让对方停止在这样无止境的付出。

 

  ➋、遇到冷暴力该怎么办?

  ➀:放弃控制,尊重对方感受

  大多数冷暴力都是起源于控制与需求。

  来找情感专家咨询的女生,很喜欢问:“我该怎么让他更加爱我?”、“我该怎么让他对我付出更多?”“我该怎么让他.......”

  太多人在感情中只顾自己的感受,而没有考虑到对方的感受。

  一味地想要去让控制对方让自己“爽”,但这种“爽”无异于“毒瘾”,而你最后也会被“毒瘾”控制。

  在感情中,多考虑对方感受。

  就像现在很多“性科普”文章一直对男生强调“别只顾自己爽”,在让自己爽的同时,也要考虑对方“爽不爽”。

  ➁:重建沟通模式

  情侣出现感情问题,大多数是沟通上有了障碍。

  解决关系中的冷暴力最好的方法就是重建沟通模式。

  “冷暴力”的情侣大多都会处于“一追一逃”的沟通模式,当一方不想回答的时候,另一方则会不断地去“追”。

  这样导致的结果无非就是吵架或者冷暴力。

  当你出现“一追一逃”的沟通模式时,你就要往后退一步,而不是去再去追。

  后退并不意味着卑微,而是对方当下的状态不愿意和你沟通,你想要做的是留空间给对方缓冲,消除压力后才能有沟通的可能性。

  在沟通的时候,尽量多使用“我们”,少用“你”或者“我”。

  而且当你表达出不满的时候,多说“你觉得呢?”

  ➂、放弃纠缠,及时止损

  如果发现对方的冷暴力是属于第一种情况,那么情感专家给你的建议就是及时止损。

  劝分是一件很低难度的事情,作为情感专家极其少劝分。但遇到一些情况,就不得不劝你及时止损。

  当你发现对方想分手对你使用冷暴力,或者对方已经有了外遇对你使用冷暴力。

  这时候你再去卑微求全,换来的只是对方的白眼和对你的不屑,这时有可能会出现精神控制的现象。

  长期下去,严重者会患上抑郁症。

  所以放弃纠缠,及时止损是对你的最优解。




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