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感情进入分手濒临死亡怎么办?
感情濒临死亡怎么办

日期:2020-09-28 13:44:22   来源: 恋爱挽回咨询导师    阅读:
  挽回,是分手过程中很重要的一个过程,我们可以利用它重新认识自己,也重新认识自己曾经的爱人。

  有些时候挽回只是为了让自己好过一些。如果尝试以下方法后你的EX还是依然决绝,不如敬往事一杯酒,再爱也不回头!

  世界上最残忍的事,不是没遇到爱的人,而是遇到却最终错过。

  世界上最伤心的事,不是你爱的人不爱你,而是TA爱过你后,最后却不爱你。

  有些爱给了你很多机会,却不在意没在乎,想重视的时候已经没机会爱了。

  人生有时候总是很讽刺,一转身可能就是一世,说好永远的,不知怎么就散了。

  感情原来是这么脆弱的,经得起风雨,却经不起平凡;风雨同船,天晴便各自散了。

  也许只是赌气,也许只是因为小小的事,有些事一转身就一辈子了。

  人生没有太多的也许,有些事经不起转身,我们都曾经有过一段刻骨铭心的爱,但现在却变成了最熟悉的陌生人。

  我们后悔曾经错过一段美好的感情,我们有太多的遗憾,但是感情并非没有重来的机会!

  既然有覆水难收,但是也一定会有破镜重圆。

  这个世界没有什么不可能,只有想不到的,没有做不到的,当你用心去做,一定会有奇迹发生。

  感情是脆弱的,如果感情发生了危机,那么就真的没救了吗?

  NO  NO  NO!

  感情是可以挽回的,不是百分之百,也不会是百分之零,感情没有捷径可走,一切用心,心诚则灵,精诚所至,金石为开。

  你要收起你的眼泪,冷水洗洗脸,让自己冷静下来,想想你们的感情,是否真的死心塌地爱过,是否真的确定要去挽回,如果你确定真的要挽回,那么你就给自己选择一条充满困难,充满泪水,充满无数痛苦的路,你要做好长征的准备。

  如果你没被情感专家所说的这些吓倒,那好,你已经做好了挽回的准备,接下来就开始我们的挽回之路吧。

  女朋友要跟我分手,如何挽回女友?

  挽回过程中,最重要的是心态,心态是整个挽回过程中的灵魂与支柱,心态决定挽回成功与否。

  所以,千万不要小瞧一个好的心态!

  说到这里,有人就会问了,什么是心态,什么是一个好的心态呢?

  心态的“态”,拆开来讲,就是心大一点。

  先说一个通俗的例子:

  比如游戏比赛,你们连败,你输了。

  坏的心态:

  自己没用,队友也没用,怎么老是输,游戏没意思,再也不玩这个游戏了。

  好的心态就是:

  虽然输了,大家依然笑得很开心了,通过游戏认识了很多新朋友了,而且是共患难的朋友了,以后要继续努力。

  再比如:

  被女生甩了。

  坏的心态:

  自己没钱没权没脸蛋是一无所有啊,还是一个人单身过一辈子吧。

  好心态:

  这种女生只认钱权和面子有什么好的,幸好没和TA一起,去寻找自己的真爱去了,我会找到更好的女孩,过更幸福的生活。

  同样的事,心态不同,决定看待问题的态度和做事的细节,最后使事情出现的结果不同!

  挽回感情,男女各不相同,个人的感情经历也千差万别,虽然之后挽回感情的方法和手段会不同,但是总的来说,好的心态是不可或缺的,心态是最重要的,你要相信这个世界上没有什么是不可能的,只有想不到的,没有做不到的。

  心态这两个字说起来简单,做起来太难啦,不过这也可以理解,对于刚分手,或者沉浸于失恋痛苦之中的人来说,想点石成金瞬间拥有强大的心态,这是不可能的,所以要培养自己强大的心态,而且要想挽回,必须有这样强大的心态。

  什么样的心态决定什么样的人生,心态决定命运,这些大道理谁都懂,但是说起来容易做起来难,谁又能完美的控制自己的情绪呢?大家不要着急,让情感专家告诉你,怎样才能有一个好的心态。

  ❒:你要有一个坚定的信念,相信自己是可以挽回的,现在只是两个人吵架了,只是暂时分开,各自在改正自己的缺点,为了以后能更好的在一起。

  ❒:千万不要有一种我错了,都是我不好的这种心态,千万要克服这种心态,在感情的世界,大家都是平等的,每个人都有自己的性格和特点,都有自己的优点和缺点,两个人在一起,需要相互的磨合,各自的缺点都需要改正,这样以后才能更好的在一起。

  ❒:这一点是最难重要,也是最难做到的,一切要顺其自然,不要放弃,也不要太在意。你要在心里暗示自己,TA不是最好的,也不是最棒的,可能也不是我的真命天子(女),这只是在心里对自己做个暗示,因为往往要挽回的一方都把TA看的极其美好,仿佛TA的一切都是好的,TA的信息牵引着你的关注,TA的一举一动都会牵动着你的每一个神经,如果TA给予你回复你会欣喜若狂,TA给予你回绝你会万念俱灰,这种心态怎么能够挽回呢?你要告诉自己,毕竟感情并不是生活的全部。

  ❒:不是所有的感情都可以成功挽回的,也不是所有的感情都值得去挽回的,只要我们对于自己的感情,真心的努力过、付出过,就足够了。即使最终没有得到自己想要的结果,但至少我们做到了自己对于这段感情无愧于心,努力过,就不会后悔,一起努力,加油,相信自己是可以幸福的!

  请记住,正确的心态是挽回的前提,也是成功的开始!

  拥有了良好的心态,接下来就讲一讲挽回的过程。


感情濒临死亡怎么办

 

  ➊、正视分手的事实

  分手了怎么办?

  首先要正视分手的事实,不过分沉迷与你们过去的点点滴滴,因为你们已经分开了。

  不要再把TA当作你的恋人或者爱人,你不要满脑子都是TA,无论TA去哪里玩,甚至和哪个异性玩,都和你无关。

  那是人家的自由,相恋时你都无法限制,更何况是现在?很多挽回者就是无法看清这一件事。

  分手后,正常来说应该是不会再有联络,更不要说见面,有的关系还不错,分手后也可以继续保持联系。

  但你要明白,你们已经分手了,有些东西你是得不到的。

  例如:

  电话交谈、短信互传、微信互动,见面吃饭、约会....

  往往在你的心中认为,那些东西应该还是存在的,所以你会把满足点拉高,认为如果TA不给你好的回应,短信不回,电话不接,就是TA不爱你,不给你机会。

  把情况越想越糟糕,让自己越来越沦陷,一直往坏处想,如果你一直这样去想,那么你的挽回只是在浪费时间和精力。

  其实情况并没有你想的那么糟糕,因为你是在挽回,你会吃苦,牺牲快乐,这是正常的。

  不要因为TA给你的不多,你就开始悲观,开始没信心。

  挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦,解决留下来的问题。

  你会难过,你会觉得你吃亏,你会觉得自己很贱,你会觉得凭什么。

  这些都是正常的,所以你要坦然的去面对这个分手的事实,这就需要你有个良好的心态去对待这分手这件事,这就是情感专家前面所说的强大的心态。

  大部分人没有这种强大的心态,当TA向自己提出分手后,心里非常着急,而且患得患失,立即去挽留,立即去向TA解释自己的过错或向TA做出承诺,甚至哭哭啼啼,苦苦哀求,喋喋不休的问TA为什么要分开,坚信只要TA肯相信自己,肯听自己解释,就会改变分手的决定,于是短信不断的发,电话不断的打......

  其实这样做,往往只起到相反的效果,不但没有成功留住爱情,而且还让自己的自信心受到了严重的打击。

  以下4种方法永远不管用,但是人们却不断尝试,这些做法不但让TA更加反感,还会让自己心灵上遭受重大打击:

  ➀:总是给TA保证:“我改了/我一定改/我再也不和你吵架了/我不说谎了/我不背着你跟那个人来往了”......这个办法永远不会管用。

  ➁:不断和TA说“我爱你”。这个方法永远不会奏效。

  ➂:不断解释、辩论,让TA接受你。这个方法也永远不会奏效。

  ➃:悲观主义。告诉TA,我绝望了,没有你我活不了。

  为什么这些方法不会有效呢?

  当TA向你提出分手的时候就代表着TA已经对你的一切都加以否定了。

  这个时候,TA听不见你所做的任何解释或承诺,因为此时,你在TA心里已经没有任何的优点可言,TA看到的,也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错,你对TA所做的任何解释都只会加重TA对你的这种否定心理。

  TA会越来越反感你,躲得你远远的,甚至不愿意再与你有任何的交集,这样,就使你成功挽回的机会减小了很多。

  如果这些方法永远都不会有效,那么我们该怎么去做呢?

  承认你们之间分手的事实,并且不要做任何解释或承诺。

  不能还总想着曾经的过往,甜蜜,这样你越想越痛苦,心里越焦躁,越想着急挽回,越拼命的想为TA付出一切,以祈求TA能和自己复合,这样的心态没错吧?那么结果只是你俩之间的距离越来越远。

 

  ➋、明确分手原因,审视自身的错误,了解TA的需要

  有果必有因,这不仅是一句哲学的话,更是一个不争的事实。

  两个人分手,一定有TA的原因所在,不可能无缘无故分手玩。

  当咨询者向情感专家咨询时,情感专家问:

  你们为什么分手?

  咨询者说:

  因为TA对我没有感觉了,没有感觉就是分手的原因吗?

  为什么没有感觉,是你的脾气太大,还是你某方面的缺点让TA接受不了?

  所以这些原因你要明确了,才知道怎样去挽回,不要做一只没头的苍蝇,遇到事情只会哭,只会自暴自弃!

  感情是两个人的,造成分手双方都有一定的责任,既然选择了挽回,那么就要先审视自己身上的错误。

  男人需要的爱的形式,包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女人需要的爱的形式,包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。

  重新审视你们的感情经历,你是否在相处时尽到了恋人的责任,你身上是否有TA无法接受的缺点....

  你要重新认识自己,并开始改变自己,外形、性格、为人处事的态度等等,立即开始改变。

  当然,在改变自己的同时,也要去了解TA。

  回想一下你们的经历,TA什么时候与你在一起最开心,TA在什么时候会抱着你痛哭流涕,你做什么会让TA生你的气,你又做了什么让TA感动的一塌糊涂.....

  去了解TA的需要,让自己的改变去成为TA的需要。

 

  ➌、怎样突破TA心里防御,使挽回有个好的开始

  分手了,分手后的情况各不相同,分手的程度也各不相同,有的干脆消失了,躲起来不见你,这样情况糟糕一点复杂一点,而有的则两人可以继续联系,甚至对你的关心不是特别排斥和反感,这样的情况就好不少,此时你们之间保持着小小暧昧的关系在恰当不过了。

  针对这种情况,冷处理是必不可少的。

  什么是冷处理呢?冷处理的目的是什么呢?

  所谓的冷处理,就是承认你们之间分手的事实,并且不要去做任何的解释或承诺,然后从TA的世界中消失,不要再主动的与TA有任何的联系。

  有的人会问了,从TA的世界消失,不就完全分手了吗?

  难道你们没真的分手吗?你们是真的完全分手了,不管你是否从TA的世界消失,你们都完全分手了,TA已经把你从TA的世界里赶出去了,所以你在心里一定要认清这个事实,但情感专家所说的消失,并不是让你真的消失,你可以在这期间通过亲戚朋友等搜集TA的信息,适当了解TA动态,但是不要去打扰TA。

  冷处理的目的并不是让你放弃,而是让你们都冷静下来,为了保留你与TA沟通和交集的机会,尽量消除TA的防御心理。

  分手之后,TA会拒绝与你沟通和交流,这个时候如果你强迫TA听你的解释和承诺,只会遭至TA的反感,甚至丧失与TA再次交流、沟通的机会。

  如果你连与TA交集的机会都没有了,你还怎么挽回TA呢?

  ❒ 什么情况下才需要冷处理?

  分手后TA不接你的电话、即使接听也是狠话连连,不回复你的短信、不愿意与你见面、甚至不愿意听到任何关于你的消息,这样的情况下必须冷处理。

  一定要留住与TA交集的机会,否则连交集的机会都失去了,就真的不可能成功挽回了,这个时候一定保持自己冷静的心态和情绪。

  TA为何要躲避我?TA为什么不理我?TA为何对我这么狠心?TA心里是怎么想的?TA到底还爱不爱我?不要不断的问自己这些愚蠢的问题,要知道TA不回你电话,是正常的。

  TA对你冷淡,也是正常的,因为你们已经分手了,不是恋爱时的吵架。

  很理解此时你的心里是多么的难受,但如果此时你无味的辩解,甚至哀求,只能是火上浇油,让事情变得更糟!

  如果此时,面对这样的场景,你的无声的沉默是最好的回答!

  其实TA的做法只是为了让你不在纠缠TA才这样的,所以TA的话你可以听,大可不必往心里去,也不要影响你的心态!这和你挽回不挽回没有任何关系!

  ❒ 如果我不主动的与TA联系,TA会不会忘记我们之间的感情?

  实际上这个问题问的很没有必要,情感专家先问几个问题:

  你小学时的同桌你们记得么?那么如果说小学时代过于久远,那么你初中时代的老师您还记得么?你高中时候的考的最好的一次考试成绩你还有印象么?你大学时代已经天各一方的同学你还记得么?

  各个时期的事情你应该记得,那么在问你,曾经的恋人,你只冷了几个礼拜甚至一两个月你说TA们能忘记你么?

  一定不会,而且在TA们内心底也许也在回忆起曾经时光,尽管TA们拒绝你很坚决!

  既然你们能在一起恋爱,那么相信你们的感情也不是一天两天培养起来的,相恋的过往不可能随着你俩的分开而在脑海里消逝,更不要杞人忧天。

  进行冷处理,只有在TA淡忘对于你的否定印象的时候,TA才会关注你的改变,也只有这个时候,你才有机会推翻TA对你的否定印象,并证明你其实很优秀,并不是TA所想的那样。

  ❒ 如果我不主动的与TA联系,TA找新的怎么办?

  感情是两个人的,虽然是TA先提出的分手,但这并不代表TA不伤心,当你因为失去TA而不再相信感情的时候,也许TA也一样。而且,就算TA开始了自己新的感情,你要做的是要接受这个事实。

  不要去问新恋人的情况,一切正常对待,就算你问了,人家告诉你,这是我男/女朋友,你知道了以后除了伤心,增加自己的烦恼,你还能得到什么?

  如果你问多了,还会招致TA更大的反感!对待这样的情况不去问,不去想,不要干涉和介入,也不要假装镇定,故作大方的给予祝福,按照正常的步骤,塑造自己全新形象,以一个全新的姿态介入TA的生活,会给TA带来强烈的新鲜感,做好你自己,TA自会有比较!

  挽回过程不要过于剧烈,情绪不要太过起伏,一根绳子绷得太紧是要断的,如果放手,也许会弹回来也说不定,就算TA有新异性朋友,并不可怕,无非是多个第三者增加了挽回的时间,而且每个人都会或多或少的有些念旧情绪,当你重新走进TA的生活,并成为朋友,那么在TA目前的这段感情出现危机时,TA就会把你当成自己的倾诉对象,这个时候,不正是你的重新追回的机会吗?只要保留沟通和交集的机会,就有成功挽回的机会。

  ❒ 冷处理,那需要冷多久呢?

  这个因人和具体情况而定,有的人一个星期足够,有的人也许半个月或更长为好,有的人可能需要更长的时间,冷处理的时间里,也许TA也在好奇你怎么样,可以消除对你的否定态度,对你的否定态度越小,就越容易改变对你的想法!

  冷处理这段时间里,需要你积极的思考与反思,需要“重新塑造自我"。

  当你以全新的形象和状态重新走进TA的生活,会给TA带来多大的新鲜感,此时你们之间这样平等的沟通和交流,你以一个朋友的身份介入,不唐突的顺其自然的交往,TA对你的排斥没有那么强烈了,是你挽回TA的正确时机,也是一个好的开始。

  ❒ 冷了一段时间,我去接触TA,TA还是抵触,我该怎么办?

  这个也是太正常了,有些人冷了一段时间会态度缓和,而有的就不会,因为这个因素包含的实在太多了,都是具体问题是具体分析,挽回感情不是一套程序,一套公式,直接套用就可以挽回成功!

  如果真这么简单,我想整个世界都简单了!再次联系都是从进攻开始,那么你碰钉子很正常,TA还是以往的态度,证明你根本没有消除TA的顾虑,TA对你还是有不满意的地方!你的主动没效果,继续被动,暂时消失一下,看看TA是否能尝试找你?不要指望迅速的见效。

  有个女咨询者冷了一个月,然后尝试联系3次,TA依然冷淡,然后继续消失,没想到一个礼拜后,TA在那个女孩微信上留言,虽然是短暂的留言,就这样二人之间从新慢慢建立了联系!

  ❒ 对于冷处理的总结

  感情出现危机,想要分手的那个人更需要冷静,想你也能够冷静下来,想不要你在纠缠,你此时的冷处理,正和TA的心意,冷处理的过程中,甚至还会出现TA很好奇你在怎么样,每个人的感情基础不同,分手原因不同,有的反而会尝试着主动联系你。

  冷处理的时间里,要简单梳理一下自己,积极的改变自己,提升自己,做一个新的自己。这段期间不妨和自己谈一场恋爱,摆脱一下烦恼,不去想能不能挽回,在联系时在拒绝我怎么办这样没用的想法。

  这段期间内,相信自己,提升自己才是正确的解决方式。但是让你去改变,改变的原则是不违背自己意愿,违背自己意愿的改变是讨好,讨好是挽救不了感情的。

  每个人的性格千差万别,情感经历也不尽相同,分手的原因不同,所以挽回的方法方式不同。冷处理因人而异,因情况而异,并不是每个人都需要。

 

  ➍、挽回,从朋友做起

  中国有句古话叫名正言顺。

  当分手后成为“朋友”关系,不拒绝与你保持着联系和交集,这个时候就不需要再冷处理,但也不能太热情了。

  分手后的两个人不可能成为朋友,我想这个道理谁都懂。那为什么分手后还要以朋友的身份保持着交集和联系呢?

  “分手之后,我们还是朋友”,这句话我们经常听到。

  对你说这句话的人很好的表现了TA们的风度,但其实这只是因为TA们还没有找到更好的人选,暂时把你当成自己寂寞和空虚时的一个寄托,或者只是抱着新欢旧爱能共聚一堂天真想法。

  所以不要被“朋友”这两个字欺骗了,TA心里对你的否定态度其实并没有因为你们之间的“朋友关系”而改变。

  你见过躲着你的朋友么?你见过回避你的朋友么?其实真的做朋友还好了,不过这些都无所谓,而是你自己要真心定位在朋友的立场上,你见过朋友之间苦苦哀求的吗?你见过朋友之间只有一方不停的付出和保证吗?所以当你想明白这些,就是最大的提高,有的时候把事情想明白,想通了比起情感用事更好!你们之间还会偶尔见面,吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。

  记住,这个时候千万不要表现出自己感情的廉价,与TA联系和交流,也不要太频繁了,而是要抓住有限的沟通和交流的机会让TA感觉到你的改变。

  既然做朋友了,那就有个做朋友的样子。做朋友不是大家的目的,但是,这已经是最好的进展了,是努力的结果。

  所以大家一定要沉住气,不能自己再弄砸了,要不然神仙都救不了你们了。

  做朋友期间,有些事情,还是需要注意一下,下面的事情一定要切记:

  ➀:不再提和好,不再提起以前的事

  你很爱TA,这点全世界都知道。但分手后,不是比较或是计较的时候。

  你如果在这时候把你们的往事,想挽回女朋友的话不要对TA所做的一切付出搬到TA面前,告诉TA你曾经为TA做过多大的牺牲。

  这对挽回一点帮助都没有,只会让TA认为你是一个活在过去和回忆里的人,加重TA对你的否定心理,而此时的你身处情感煎熬中,一定会被TA忽冷忽热的情绪左右,你此时也根本冷静不下来,患得患失!

  ➁:抓住有限的机会让TA感觉到你的改变增加自己的筹码

  挽回感情,需要八个字,循序渐进,顺其自然!

  在双方的接触中以很自然的状态继续进行,不要突然TA回复你几个短信,你就突然要约TA吃饭,谈谈怎么怎么样,这样做只能前功尽弃,状况进一步恶化!一定要慢慢来。

  还有就是,不要觉得分手后的见面很尴尬,自信一点,表现自己成熟和坦然的态度。

  比如交流时,说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗,展现自己的魅力。

  适当的调侃,比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事,让TA觉得与你

  交谈是轻松而愉快的。这样TA才不会有压力,才会愿意与你再次进行沟通和交流。也才有机会,让TA重新爱上自己。

  在TA的否定心里慢慢消失的时候,你在以朋友身份介入,不唐突的顺其自然的交往,TA对你的排斥就不会那么强烈了,这就是一个好的开始!

  ➂:要不要挽回,或者值不值得挽回?

  这个问题是纯粹的个人问题,如果你在挽回过程中还在纠结要不要和值不值得这个问题,说明你对待这段感情根本没有一个明确感,根本就不确定自己是否真的想跟TA在一起,如果挽回过程中感觉到很累,一个原因是方式方法不当,一个原因是TA确实态度强烈,如果此时有想放弃的念头是正常的,你可以转变一下方式,调整一下,之后我会介绍一些负面情绪的处理方法。

  既然有覆水难收,那么就有破镜重圆,覆水只是难收,不是一定不能收,如果你自己都没有一个坚定立场和决心,自己都在左右摇摆,那么没人可以帮得了你。

  ➃:关于TA不肯联系你,没有交集,和TA态度强烈怎么办?

  对于曾经的恋人,彼此熟悉,你们或者通过朋友,同事介绍,不可能没有交集,就算你俩之前不认识,想问问当初那些追求另一半的人偶遇是如何制造出来的呢?只要你想联系一定能联系上,不存在没有交集与联系不上!但是如何联系,怎样联系,把握怎样的时机,是具体问题具体分析。TA拒绝你,是因为你给TA的压力过大,没有消除TA的顾虑。

  如果换成是你,你不喜欢的人或者不想接触的人天天对你献殷勤,你会怎么想?你是不是认为TA骚扰你?

  ➄:关于挽回的过程的方式

  这个每个个体千差万别,有咨询者说还是不明白,有些理论化,其实你们是已经被自己的心态所迷惑了,应该如何和TA接触,顺其自然,或者站在朋友的角度,可是有的人还是不停的问该怎么办?

  有咨询者提供相关具体信息,方向可以细化些。在具体动作中方向有了,指导思想有了,至于具体怎么做,没有人比你更了解TA?不是么?不要事无巨细,一叶障目,不见泰山!就是因为你们害怕的心态,怕TA拒绝,还有总是去猜TA的心思,导致你手无足措,不知该如何是好,请问你们身边都有异性朋友吧?,难道此时此刻的你不知道该如何相处?以前相恋的时候都顺其自然的发展感情,现在反而不会了?

  大家想挽回的心情是可以理解的,但是这毕竟不是一天两天就可以实现的,如果真的在一天两天中就能把感情挽回,这也就不叫分手了,但是事情毕竟是有因才有果,为什么导致现在的感情破裂,其中肯定是有很多原因的,所以大家首先要做的是弄清楚你们之间到底发生了什么问题,不要一上来就急着去挽回,如果知道了你们之间到底存在什么问题,那么只有解决了这些问题,才有可能挽回,不要自己什么都不做,就去哭着求TA原谅,求TA给自己机会,TA凭什么给你机会呢?

  如果TA不给你机会,你就乱了阵脚,我觉得这也完全没必要,TA不给你机会,这是很正常的事, 在恋爱的时候你们都不能去控制TA的想法,何况现在分手了,你们还想去控制TA的想法吗?

  所以做好自己该做的事,不用你去告诉TA,你改正了你的缺点,你告诉TA了,TA也不会相信的,如果你真的改了,你不用说,TA也能感觉的到的,让TA感觉到比你自己亲口说要管用的多。

 

  ➎:挽回中应该怎么做?

  ❒ 给TA个人空间。

  挽回中,TA对你的印象只有两种:一种是好的,一种是不好的。

  好的印象例如:甜蜜的回忆、你对TA的好、过去的种种。印象不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。当然会成功的,大部分都是TA想你的好多于不好的一面。

  所以你要努力的让TA去想到你的好,而不是用错的方式跟TA谈判,这样换来的只是争吵。想让TA对你产生好的印象,你就必须给TA适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。你越逼TA,TA对你的印象就会越差,也就越无法想到你的好。

  所以当你们可以保持联络时,记得要拿捏时机,也要评估当下的感觉,如果不错,可以进一步,如果不太好,就要按兵不动。

  不要忙着更进一步,这样得到的往往将是相反的效果。

  在挽回TA的过程中,你会很想知道TA的行踪,很想知道TA现在在做什么或是和谁在一起,这是可以理解的。但是你要知道,你这样的行为是在给TA造成压力,因为谁也不想每天都生活在别人的监视之下。而且在你无法得知TA的行踪时,你会变得惊慌,会很难过。这也是在给你自己增加压力,打乱你挽回TA的步骤。

  其实你大可不必这样刻意的去关注TA。TA可以做去自己的事情,这是TA的自由,你没必要被TA的行为举止所影响,你心里面一定想说,为何TA现在那么快乐,难道都不会想到我的难过?

  你要知道,人都是有感情的,TA也会难过,也会去想,只是TA不想让你知道罢了。所以别把TA的快乐,当作自己的痛苦。这样的想法很傻。

  TA可以跟朋友出去玩,你也可以,而且还要玩的比TA更疯狂、更开心。TA可以交朋友,你也可以,而且要证明你的个人魅力并不输给TA。TA可以做自己想做的事情,你一样去做,甚至去学习TA的兴趣也是一个不错的选择。

  所以你只要管好自己,多做一些TA可以感动的事情。再加上给TA一些TA需要的时间,不急躁,不给TA压力,这就是最好的挽回方式。

  也许TA目前无法给你你想要的答案,但这只是TA目前的答案,并不代表将来的答案也是一样。或许TA现在很快乐,享受目前的自由;TA有专注的事情要努力,暂时忘了你;

  或许TA夜深人静的时候,会想到你的好;TA受到委屈时,也许就会第一个想到你。

  不必把状况想的那么糟,你可以想成TA暂时想要一个人冷静。这样的状况,TA才有机会想到你的好。不然你在TA需要冷静的时候,一直逼TA给答案,TA怎么会想到你的好呢?你为TA所做的一切挽回的努力,TA看得到,也不会忘记。说不定哪一天,TA就会回报给你。

  ❒ 坦然的面对TA,自然的表现自己

  挽回过程中你问的最多的问题就是“我该怎么办?”这是因为你害怕再做错事,再走错步。你见到TA会紧张,会心跳加速。

  就算将早已准备好的台词背了几十遍,但面对TA时一样变得语无伦次....注意,你已经被这种害怕的心理完全束缚了,这对你的挽回可一点帮助也没有。你要尽快摆脱这种心理的束缚,坦然的面对TA,自然的展现自己的改变。记住下面几点,无论是你还是TA,压力都会减少许多。

  ➀:开心的面对彼此。

  你见到TA是开心的。同时也要让TA感觉到你是开心的。

  ➁:不给TA压力。

  不强迫TA做决定或给你答案。自然的交流,就像彼此刚认识一样。

  ➂:感情的事不要提。

  不让TA想起你之前的过错。这有利于让TA重新认识你。

  ➃:付出可以不求回报。

  其实你的付出TA是可以感受到的。这是为了不打乱挽回的步骤而进行的自我调节方式。

  ➄:交流时的话题是轻松愉快的。

  快乐是可以传染的,尴尬也是可以传染的。你紧张,TA也一样会觉得尴尬。

  ➅:不怕碰钉子。

  挽回就是从碰钉子开始的,不要因此失去自信心。

  ➆:懂得满足,不要心急。

  取得阶段性的进展是好事,但不要因为有了一点进度就想一步登天。

  ➇:努力过就不后悔。

  就算没有得到自己想要的结果,也能坦然的面对。因为你做到了自己对于这段感情无愧于心。

  如果你能掌握这些原则,调整自己的心态,将会对你的挽回很有利。

  最后向婚恋挽回的朋友忠告,当一段感情进入分手,走向死亡的状态,请先学会如何爱自己,让爱在自身流动,你的伴侣才会爱你。




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