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男人出轨后,女人应该如何挽救婚姻?
男人出轨如何挽救婚姻

日期:2021-01-13 09:21:09   来源: 婚姻挽回咨询导师    阅读:

  ➊、收集证据,澄清事实,控制情绪

  我们都知道女人是天生的侦探,女性发现婚姻危机往往来自她们神奇的第六感。

  当你发现婚姻危机时,建议不要先大声质问对方,赶紧摊牌,因为事实需要进一步澄清,丈夫和第三者的情感发展也需要进一步观察。

  所以提前暴露自己不是明智之举,情感导师建议你先冷静下来想想你想要什么。

  男女在身体结构上有一些差异,我们知道,男人的左脑思维比较发达,而女人的右脑比较发达,所以左脑是理性和逻辑思维,而右脑是感性和想象思维。

  因此,面对丈夫的婚外情,尤其是面对高级别的第三者,妻子首先要控制自己的情感思维和情绪化。

  你需要知道你的第一个敌人不是第三方,而是你的情绪。

  所以记得提醒自己,一定要记清楚,想想自己想要的婚姻。

  然后充分了解敌人的情况,即丈夫与第三者的关系,然后制定正确的作战战略。

 

  ➋、了解敌情,克制,冷静地应对

  与任何男人与第三者的关系一样,男人与第三者的关系也将经历一个从激情期到沉闷期的演变过程。

  这个过程就像一条抛物线,妻子需要做的是了解丈夫与第三方关系的现状和阶段。

 

  ➌、盘活资源,树立信心,区分内外,建立统一

  出轨给女性带来的伤害,不仅是背叛后的情感痛苦和焦虑,缺乏信任,深深的绝望和孤独感,更是对自己的攻击。

  也就是说,我不够好,不如第三者。

  我的婚姻失败了,一团糟,等等。

  这些对自己的攻击很可能会变成一种深深的无力感。

  因此,在发现丈夫出轨后,女性有一项非常重要的任务,那就是客观分析情况,检查自己的婚姻资源,建立自信。

  这里提到的资源不仅包括你的个人优势,还有你和你丈夫过去的情感基础等等。

 

  ➍、分散注意力,取悦自己

  自我完善和安全增强

  当一个女人失去安全感时,你会觉得世界上只有他。

  如果你没有得到他的回应,你会觉得整个世界都抛弃了你,所以你的思维会陷入逆势和极端。

  为了避免情绪紊乱,你可以做些事情分散你的注意力。


男人出轨如何挽救婚姻

 

  ➎、以退为进,以不变应万变

  摧毁第三方的心理防御

  如果你不能控制一个人,就让他走吧,如果他想自由,你可以给他更多的自由。

  你只需要过上好日子,试着找到自己一次。

  退而求进不是教你被动等待,退而求其次不仅是为了缓解你和丈夫之间的紧张关系,更是为了让你积蓄更多的力量来挽救这段关系!

  有时,妻子选择暂时放手,男人和第三者之间的关系会减少对丈夫外遇的刺激,使外遇因缺乏外力而变得不那么美好。

 

  ➏、打破夫妻固有模式

  即使在相反的方向

  相反的是什么?例如,如果你曾经是一个缺乏意见的人,在一段感情中是一个唯唯诺诺的人,那么你应该从现在开始学会自己做决定。

  不要就每件事都征求对方的意见。

  如果你曾经很好地为对方服务,你可以从现在开始停止你的行为。

  一方面,这样做的目的是让对方突然对你以前所做的不习惯。

  另一方面,这意味着你们已经在你们之间画了一条线。

  你不再是一个没有底线,没有原则的妻子。

  他再也不能要求你像以前那样鲁莽地对待你了。

 

  ➐、化被动为主动

  俗话说,谁在感情中是认真的,谁就输,谁更在乎,谁就输。

  事实上,这句话听起来更功利。这句话还是有些道理的,当你丈夫出轨了,你还是不能放手。

  在那个时候,妻子更倾向于关心一个不能放下感情的人,这很容易导致在感情中处于被动地位。

  因此,你需要通过以上七个策略继续积累实力和资本。

  目的是扭转形式化,变被动为主动,最后给对方致命一击,实现华丽反击!

  当你不确定的时候,不要轻易出牌!如果你要出牌,那么你必须掌握一杆就能击中的筹码。

  当你伸出手来的时候,就是互相握手,达成共识,达成目标,而不是伸出手来被击打。

  从来没有拖过!没有纠结,没有依赖,没有痴迷,没有等待,这种状态对女人自己来说是一种非常自由的感觉,而对男人来说,这种态度是非常吸引人的。

 

  修复婚姻,就是让男人主动反省,让男人主动挽留你,让他主动追求你。

  情感修复的正确逻辑,不是女人单方面原谅了一个出轨的男人,也不是女人强烈要求留住一个出轨的男人,而是让男人转身,让他积极地追求你,并渴望再次和你在一起。

  出轨总是有原因的,通常人们会“合理化”他们的行为。

  这并不是要意识到你在这段关系中缺失了什么,为什么会是这样,以及你是否能做点什么。

  如果我们能面对这些问题,认识到自己的需要,我们就能更成熟地处理这些问题。




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