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出轨后被发现怎么挽回老公?

2020-03-04 15:30:46   来源: 分离小三情感专家    点击:

学员案例

  年前在一次公司聚会中我喝醉了,然后迷迷糊糊中和上司发生了关系,事后我非常后悔和害怕。

  上司也向我道歉说酒后没控制住。我发现期间老公打来几十通电话,我赶紧回拨过去解释说我在闺蜜家,还让一个闺蜜帮我说了谎。但是因为丝袜被上司撕烂,我就没穿丝袜回家了,老公发现之后特别生气,怀疑我出轨,虽然我让女同事解释说是因为她呕吐了所以我才脱了丝袜,但是老公似乎半信半疑。这几天我发现他甚至派了私家侦探来跟踪我,我不知道怎么样才能重获老公的信任!


出轨后怎么挽回老公

 

导师解析

  有时候女人出轨了不是不爱,而是一时糊涂才做出背叛婚姻的事。那么女人出轨后悔了想回归家庭,怎么做才能让老公原谅自己呢?下面壹生有你情感专家就来教你如何挽回老公的心。

  减少伤害

  如果老公还处在一种情绪激动状态,就不要想进行理性沟通,这时候的任何动作,都是对他的刺激,可能会对自己造成伤害。同时,不要折磨自己,觉得自己犯了错,就要惩罚自己,反思是必须的,但不能用不合理的方式。

  如果你不知道如何让前男友、老公重新爱上自己,如果你不知道如何修复你们之间濒临破碎的感情!

  面对问题

  事情已经出了,你要明白外遇并不是婚姻的坟墓,并不是终点,修复婚姻必然是困难的,但并不是不可能的。现在这个问题就摆在了你们两个人面前,在冷静了一段时间之后,你们必须要去处理它,外遇也不只是你一个人的事,需要双方共同的努力,从对方的角度看问题。

  整理好自己

  在出轨被发现后,你的心情肯定也有了极大的波动,不论是后悔,还是担惊受怕,你必须为你做的事情,承担责任。而第一步,就是平复自己的情绪,理性的处理,这样能减少对自己的伤害,对身边的人的伤害

  修复关系,重新建立信任

  这是这个过程中,最难,也是最重要的一步。 信任一旦失去,重新建立是及其困难的,会面对诸多问题,面对对方的不信任与指责,面对亲戚朋友的指指点点,社会舆论的批评等等。在自己走出阴影的同时,还要帮助老公走出阴影,这会很艰难。

 

  为什么很多人觉得挽回很困难?

  因为很多人从开始挽回就已经把挽回的路堵死了!开始了吗?已经结束了!挽回最关键的时间点是在刚分手的时候,这个时候用了错误的方法,选错了挽回的方向,那么后期你再怎么努力你都挽回不了!所以很多人觉得挽回很困难,往往都是感动了自己,而惹了对方的厌恶!

  根据壹生有你情感专家多年的从业经营来看,挽回最容易犯的有6大错误,今天就和大家总结下!

  1、不弄清分手原因不处理积怨盲目挽回

  很多想挽回的学员连分手的根本原因都不知道就盲目的去挽回。不管是为什么分手的,我们弄只有明白分手的真正原因,我们才能对症下药的去解决问题,从而让对方从新接纳自己。但是从我的经验来看,绝大多数人在挽回的过程中,从来不考虑这个问题,很自以为是的按照自己的想法去做。苦苦哀求、死缠烂打不仅没有半点作用,还惹恼了对方苦了自己!

  2、沟通障碍

  很多人觉得挽回最大的难点就是对方不搭理自己。但很多时候对方不搭理你造成沟通障碍的最大原因是在于你自己。挽回过程中,不思考自己该说什么,不该说什么,就是要硬聊。普通人呢,就是吃了吗?在干吗?晚安!文艺点的呢发一些伤春悲秋的文字,来表达自己有多么的需要对方!还有一类人呢,就是24小时微信,QQ,短信,电话360度无死角轰炸。给对方造成了极大的困扰,最终选择不和你沟通,甚至是拉黑你!

  3、不能认清分手事实

  分手后不能认清分手事实这是很多挽回者最容易犯,也是最致命的错误!分手后为了挽回,我们依然用之前的方式对待对方,依然对对方好,依然嘘寒问暖等等。但是你需要明白你们已经分手了,对方无法用相应的方式回馈你!时间久了对方就会觉得亏欠你,就会想要逃避你。因为谁也不需要自己莫名其妙的亏欠谁!就像一个爱慕你的人,每天按时送饭给你吃,但你一点都不喜欢对方,也不想和对方在一起,无法以相应的方式回应对方。一段时间后,你就会恐惧这种感觉,想要逃离!

  4、情绪不稳定

  失恋了,被分手了很痛苦,这是人之常情。但是在情绪不稳定的时候去挽回我们会非常容易做错事,做傻事!而往往就是你的这些事情导致了最终挽回的失败!

  5、挽回过程中进攻性太强

  什么是进攻性,就是在挽回过程中目的性太强,急功近利!做的每件事,说的每句话都是在试图挽回对方。但是试想下,你们分手了,你们之间还存在裂痕,挽回就是一个在修复裂痕的过程。只有在这个过程中让对方感觉舒服了,愿意重新接纳你了,你才算挽回成功。而你们的裂痕没有修复,你就急于求成的想要一个结果,没有一点耐心。对方就会觉得你想要搞TA,最终选择逃离你,甚至是拉黑你!

  6、操作不合理

  不懂挽回技巧不可怕,最可怕的就是学了一些不知所谓的挽回技巧然后还去操作了,不但没有效果甚至还堵死了自己挽回的路!最常见的就是现在网上常见的冷处理、道歉信等等!你以为你一段时间不联系对方,你们之间的积怨就会消失吗?很多情况就是你在冷处理的时候,对方已经彻的走出了这段感情。你以为挽回就是写封信就可以解决的了?特别是女生,如果你写了挽回信很多情况就是不但不能挽回对方,还会让对方更加确定分手的正确性!挽回是没有任何的套路的,只有根据自身的情况量身定做。盲目的学习一些不成熟的技巧只会让挽回更加困难!

  挽回我们只要不犯错,不出局那么成功只是时间问题,但如果我们在挽回过程中所作所为不但不能改善关系,还破坏了仅存的旧情,那挽回就是一条坎坷的绝路!




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