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知道婚姻问题所在却不能改变怎么挽救婚姻?
怎么挽救婚姻

2019-12-09 13:45:19   来源: 壹生有你情感咨询中心    点击:

  很多人都知道自己的婚姻究竟出现了什么问题,但是却也不想着去改正什么的,因为知道在一个问题出现的时候,就以为这后面是会有无数的问题出现的,那么与其让争吵伴随着,还不如就此了却余生,但是最后真的问题大爆发,你该怎么做才能成功的挽救婚姻?


怎么挽救婚姻

 

  一、不合适的关系,越融入越可悲

  在《一年之痒》中结婚后的乔什和奈特努力不去相信婚姻已经变质了,即便是他们看不惯对方的生活习惯也尝试着不被对方所影响,这似乎就像很多人说的:千万别试图改变你的伴侣。

  事实上,婚姻对一个人的影响绝对是不可小觑的,而这种影响常常会被冠之以“改变”的名义。

  在尝试磨合之后,乔什和奈特似乎都找到了一种改变他们之间相处模式的方法。

  乔什不再把装满垃圾的垃圾桶往下压,可当他下意识压下垃圾空出垃圾桶的空间时,那一瞬间的停顿和疑迟传达出来的并不是为了乔伊而改变的那份满足,那是一种“抗争”与自我的抗争。

  在乔什看来,垃圾满了那就再压一下,奈特不喜欢,那就依着她吧,不然她会生气。乔什并不是心疼奈特会生气,而是一种生疏的尊重。

  这是不是和我们生活中妻子交代丈夫做一件事,丈夫只是机械的完成是一样的?遇到不同的情况,他仍然会按照“流程”来完成。在他们看来,做这件事只是为了妻子不发火,而不是想着让妻子开心。

  奈特哼歌唱错歌词的时候,乔什下意识地想要纠错,但是愣了一下就对奈特笑了笑,他努力地融入妻子的感情,然而他在做这些事的时候每一帧画面都带着刻意,这种刻意有十成迎合、委屈、压抑的成分在,显得极其不自然。

  真的不适合的两个人,越努力融合就越悲哀,感情里最不需要的,最不应该有的,就是压抑自己。

  如果一种关系让人压抑,越融入就越可悲。

 

  二、如何处理被觉察的问题

  觉察问题,比茫然地想要寻求解决的办法要勇敢地多,这种勇敢不仅是质疑自己,更多的是承认自己的不足。

  当婚姻问题已经让我们找不到处理的方法了,最容易被忽略的一点除了你们彼此的需求就只剩下“同一性”了。

  我们都知道,当两个人在利益上是唇亡齿寒的关系时,这两个人很难彼此损害,当然我的意思并不是单纯地让你们建立起物质利益的的同一性。

  常听人说有些夫妻刚在一起的时候,怎么都联想不到他们的关系,时间久了就会发现,这两个人越来越有夫妻相。

  夫妻相并不单纯指相貌,跟多时候,肢体动作,说话的语气,都觉得特别合拍。

  这就是因为他们在长期相处的过程中早已沾上了对方的习惯,这些有夫妻相的伴侣在大数据的观察下,比没有夫妻相的人更加和谐,当然这个前提是大数据,不要主观地带有“证实偏差”。

  所以解决婚姻问题,并且是长期改善婚姻问题都一定要有意识地建立“共同人格”,夫妻间的共同人格的建立有很多方法。

  1、固定的谈话时间

  除了特定的动作之外,还可以约定固定的谈话时间。

  我在和我先生聊天的时候,经常会聊到深夜,在聊天的过程中,我发现,我的先生满足了我的倾诉欲、帮助我自查情绪,在很多时候我觉得我的先生比任何一个人都懂我,这种谈话让我愿意在他面前露出自己最脆弱的一面。

  而我的先生在跟我深入交谈的时候,他会坐在我的对立面,即便我们是在床上,我也很少抱着我聊天,这是位置关系给我们彼此的谈话一种身份的暗示,面对面的交谈,让我们觉得我们是伙伴,我们是平等的。

  2、试着“做对方”

  当然除了特定的动作和约定的谈话之外,我们还可以试着做对方经常让我们生气的事,这么做的原因当然不是让你接受他不好的一面。而是为了体验他做那件事的感受和心情。

  感同身受这个词在感情里,应该是一个动词,而不是一个名词,当你变成他,或者他变成你的时候,你们就会更懂彼此。

  在网上看到男子体验生产痛苦的新闻一样,为了理解妻子,男子体验生产的痛苦之后再也不责怪妻子矫情了。

  人很聪明,也知道趋利避害,但是有些事情却是越早处理越好,所以争取尽早解决婚姻问题,成功的挽救婚姻。


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