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女生惯性出轨成瘾,想要戒掉怎么办?

2019-10-17 13:57:45   来源: 壹生有你情感咨询中心    点击:

  高中时,我同另一个男生建立起高考奋战的革命爱情。

  严格意义上来说,他是我的初恋。但是多年来的绿茶经历让我的心很难安定,似乎不安于“心属一人”。在我和另外一个男生多次频繁的学习交流下,我喜欢上了他。

  我的初恋看到了我们的暧昧短信,我哭着求他不要离开。

  他没有离开,几个月后,我还是提出和他散了。

  后来我在大学谈了第二个男朋友,相距100公里。我在和他交往的6个月内,由于他无法对我提供陪伴,曾与两位网友暧昧,精神出轨。最后不了了之。

  第三个男朋友和我同一集团但不在同一个办公地方,我们见面不多,也没有什么共同话题。我有很多话想倾诉可是他不会倾听,我因此继续和网友暧昧,精神出轨,最后和他不了了之。

  第四个男朋友相比以上,是典型的富二代。我也因为当时在找其他工作的缘故,顺理成章地在他家企业里做董秘,他母亲很喜欢我,请我也与他们家人同住。渐渐我发现我与他之间无法沟通,我觉得他太幼稚自负,因此常有矛盾。但是即使是这样出轨条件很不完备的情况下,我依旧在独自去外地出差的时候与一位故友发生了关系,精神与身体的双重出轨。

  第五个男朋友便更像一个炮友,我们网络相识,异地,聊了一个月,最后见面,做爱,分开。他无数次地提到把我写进了他的未来计划,知道我身体不好,希望我可以辞了工作去养病。可是我依旧觉得他不是我这辈子的寄托,因此我在他不能陪伴的日子里,认识了我的第六位男朋友。最后与第五个男朋友不了了之。

  第六个男朋友也正是我的现男友,是我最长的一段关系,更是除了我初恋之外,唯一发现我出轨的男朋友。我与他异地,在他不在的日子里,我喜欢上了本城市的一个很有才华而且样貌出众的男生。我与他完成了精神与肉体的双重出轨,但是由于不忍心删除聊天记录而被男友发现。我重演第一次的戏码,哭着求他原谅我。他原谅了我,也知道我的过往。他对我说,你该长大了。

  再说我自己,出轨后的我,一开始心存愧疚。久而久之也麻木,觉得无所谓。

  我没有体谅过我的出轨对男友们造成的伤害。

  我真的不想再出轨了,但是发现这似乎已经成为了一个魔咒,一个瘾。

  我真的希望可以和我的现男友走下去,但是我不知道该如何调整心态。


女生习惯出轨怎么办

 

  壹生有你情感专家分析:

  1.首先要正视出轨

  很多人以为,出轨是个错误。总是辩解,哎,都是一时头热,一时心软,一时冲动。对不起,这次我错了,下次不会了。

  但是,【出轨】不是一个错误,【出轨】是一个选择。

  出轨是我认为的为数不多的,可以定义一个人的行为。选择了出轨,就定义了这个人,在危难之时,在落魄之时,不可靠。

  2. 不要给自己找借口  

  人都善于逆向合理化自己的行为,当自己的行为让自己觉得羞愧的时候,往往就会找一个借口。

  根据你的描述,你其实是一个很容易给自己找到一个借口就会去做的人。不能陪伴,只是一个借口,但是找了这个借口,出轨就变得心安理得。

  3. 提升自己的自控能力

  软弱很容易,坚持自己很难。

  知道自己本身是个容易被借口左右的人,就更需要强大的意志力来阻止自己以后再做类似的选择。甚至有时候知道自己会抵受不住诱惑的时候,要主动去远离诱惑。

  有时候仅仅意识到自己要出轨了,就是一个很重要的提醒了。提升自控力是另外一个困难的话题了,只能说,遇到自己知道不能战胜的困难,绕着走就是了。


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