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自恋型人格NPD在感情中是最难搞的人!
自恋型人格,NPD,感情中最难搞的人
日期:04.25    浏览:2880次    来源:壹生有你情感

如果某天你发现你的对象是NPD的话,那么你最好在NPD提出分手时,答应他,果断重开。

因为这类人是出了名的三无伴侣,也就是无共情、无沟通、无感情。

和这类人在一起,你除了被消耗,还是被消耗。

那么接下来我就通过对NPD行为的分析,来带你了解他们的难搞程度。

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01:索取型NPD和忽视型NPD。

首先,并非是会使用冷暴力的才是NPD,根据自身需求、性格的不同,NPD其实可以分为索取型和忽视型两大类。

也就是,由于NPD的本质是自恋,并且这种自恋并非是我们平时所说的,对自我评价过高的自恋,而是一种对自我过度关注的自恋,所以NPD只能够看到自己的需求、感受和想法,而无法看到别人的需求、感受、想法。

这就导致,在NPD眼里,只有自己的想法和需求才是合理的,只有自己的逻辑才是正确的,而别人和自己不一致的想法、需求,都是有问题的、错误的。

就比在“伴侣陪在身边影不影响自己休息、放松”这件事上,因为大家的敏感程度不同,所以其实正反双方都有自己的逻辑和想法,并且无论哪一方,其实都是合理且可以理解的。

但是NPD就只能接受自己的想法,觉得自己的才是合理的,比如有人陪着就是会影响休息,完全无法理解、接受别人有些人需要陪伴才能放松。

所以,NPD自身的需求和性格,就直接决定了他们的行为方式。

你比如说,对于那些没有亲密需求和安全感需求,只有物质需求和虚荣心需求的NPD来说:

首先,他不会去回应和满足你的安全感需求和亲密需求,比如他不会及时的回复你的消息,因为他觉得,这些根本就不是正常的需求,甚至他还会反过来指责你的消息打扰到了他。

其次,他会对你提出各种不合理的要求,比如要你给他买什么,要你如何服务他,等等,因为他只能看到自己需求,并且觉得这些都是正常且合理的。

换句话说,NPD眼里只有他自己的需求,根本不会去管你的死活。

而那些有亲密需求和安全感需求的NPD同样可怕,就是他们会无休止的像你索取亲密和安全感,根本不管你已经做了多少,你现在有多少麻烦需要解决。

只要你无法满足他们的全部需求,他就会指责你,说你不负责,说你有问题。

甚至他们会做出一些更为过分的、可能会伤害到你的举动,来逼迫你按他说的做,满足他的全部需求。

虽然这两个例子中的行为截然相反,但实际上,他们都由自恋所导致的的问题,也就是NPD。


02:NPD眼里,别人都是NPC。

那到这里我们就知道了,不管NPD的需求是什么样的,外在表现是索取还是忽视,本质上,都是把他的需求和感受,凌驾在你的需求和感受之上。

比如他想要静静、想要一个人待一段时间,哪怕他的这个需求并不着急,他也不会管你的死活,不会管你此时是不是处于极度焦虑、没有安全感的状态。

同理,当他想要你陪他做什么,那么哪怕你明天就要去毕业答辩,哪怕你现在正在加班,他也会要你腾出时间陪他。

可以说,NPD需要的关系,从来都不是平等、相互的,他们需要的,就是一条听话的狗,一个能满足他们对感情全部期待和幻想的工具人。

长时间处于这样的关系中,不仅仅是你的需求得不到满足,你的感受无人回应,更实会让你时刻处于被压榨、打压、否定的关系中。

看过我之前视频的小伙伴应该都知道:经历塑造了人格,我们现在正在经历的,会在不知不觉中影响和改变我们原有的人格。

那么关系中的这些忽视和不满足,就会让你原有的亲密需求被压抑,渐渐失去爱人、信任他人的能力。

同时那些索取、打压和否定,也会让你变得越来越敏感、自卑,缺乏耐心和情绪不稳定。

久而久之,焦虑型会在关系中变成恐惧型,而恐惧型则会进一步丧失安全感,变得更加回避和内耗。


03:和NPD的关系完全无法经营。

问题远不止于此,NPD的另一个问题就是,这段关系你完全无法经营。

不同于回避型那种,因为需求和感受上存在较大差异,所以关系不太容易经营,容易相互不理解和有矛盾的情况。

NPD是那种,即便你们需求和感受一致,但是因为他无法共情你,完全不在意你,所以你也无法和他经营关系,无法在关系中获取满足。

就比如说,明明你们都属于是有安全感需求、有亲密需求的人,但是他就只想让你去满足他的安全感,让你随叫随到,但是你想找他时,他就可能因为自己正在做某件事,而觉得你烦,觉得你打扰到他。

需求和感受的差异尚可通过调整相处模式来解决,这种眼里只有自己,完全忽视伴侣的问题,就真的无解了。

而且由于NPD是没有共情、换位思考的能力的,所以无论你付出了多少,NPD都只会觉得,还不够,觉得你对他还不够好,并且不会想着如何去回报你,去反馈给你需要的东西。

这就导致,你的付出和投入,并不会在关系中积累,让你们变得亲密,让NPD有所改变。

而是会像在海边用沙子堆城墙一样,只有不停的投入、不停的堆,才能维持城墙的存在,而你之前的投入,统统都被海浪卷走,不复存在了。

所以很常见的一个情况就是,你和NPD相处多年,这些年里你通过牺牲自己来满足对方,但是现在你有需求,想要他满足时,他依然会忽视你,并且可能因为你不能继续满足他的需求,因为你提出了你的需求,而对你产生不满,甚至是怨恨。

所以,如果你发现你的伴侣是NPD的话,那除非你能接受“你单方面的付出和喜欢,对方永远不会爱上你,为你改变”的事实,并且还能继续爱对方的话,否则,不要回头,不要回头。

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