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情感攻略Emotional Strategy

【灵魂幻觉、新鲜感滤镜、心理投射、逃避现实、虚假共鸣】先问一个最根本的问题——什么是“灵魂伴侣”？在他判断“她是不是我的灵魂伴侣伴侣”之前，他先要回答：什么是灵魂伴侣？如果他不知道他在找什么，他怎么知道他找到了？我认为这世上80%的男人根本不懂什么是“灵魂伴...

07.07 已有1119人学习查看详情 +

【出轨回归、回避沟通、情绪防御、认知夺权、信任修复】我们谁都不想经历被辜负情感，当初放下狠话“你要是敢辜负我的感情，我一定要你好看”的人在真的遭遇变心后基本都会心软，还想着给对方再一次机会。尤其是当对方行为上回归家庭，这给了你一丝希望，好像他知道错了并...

07.06 已有1105人学习查看详情 +

【亲密关系、有效沟通、设立边界、自我觉察、专业咨询】曾经有位求助者跟我说，她和男朋友已经冷战半个月了。男生觉得和她在一起很累、很压抑。因为她需要陪伴，需要及时回复信息，也希望每次发生问题都能马上讲清楚。但男生正处在事业的关键期，压力一大，就不愿意说话。...

07.05 已有1095人学习查看详情 +

【婚姻背叛、信任重建、情绪崩溃、自我觉醒、底线】凌晨一点，你躺在他身边，睁着眼看天花板。他回来了，人已经回来了，手机密码也告诉你了，平时也不应酬了，就连对你说话时的语气都变得小心翼翼。身边的人都在跟你说：他已经意识到了自己的严重错误，还是算了吧”。...

07.04 已有1109人学习查看详情 +

【无缝衔接、再婚内耗、情感落差、人性对比、婚姻背叛】二十五年婚姻遭到背叛，修复后还是离婚，对方两个月就再婚，自己为什么会难受？不难受才不正常。因为人性决定了，单纯跟随潜意识来比较幸福，只能看到自己想看到的，听到自己想听到的。当你处于比较的劣势时，大脑会...

07.03 已有1118人学习查看详情 +

【婚外情、关系散场、激情消退、情感内耗、外力终止】婚外关系的3种散场方式，最后1种最狗血！当我们问起婚外情是怎么结束的，一般来说，我们往往指的是当下正在发生的某一段婚外情。婚外情的结束方式看似千差万别，但如果剥开表面的部分，你会发现核心变量万变不离其宗...

06.30 已有1124人学习查看详情 +

【已婚网聊、情感滑坡、婚外暧昧、实质性出轨、婚姻危机】当网络日益发达，异性之间的联系也变得异常容易，一个人动动手指就能和另一个完全没有交集的人聊得火热、分享日常，而已婚人士和异性频繁网聊，也不再是个例。最近有人就问了这样一个问题：发现深爱的丈夫网聊，为了...

06.29 已有1144人学习查看详情 +

【原生家庭、婚姻困境、无退路恐慌、自我独立、婚内背叛】娘家懦弱、婆家猖狂、自己处于两边折磨的境地。关于离婚，很多人面临的困境，并不是在等娘家变强，是在等他们允许自己变强。人有一种根深蒂固的倾向，对原生家庭的情感模式保持忠诚，哪怕那个模式是病态的。如果娘家...

06.28 已有1165人学习查看详情 +

【男人出轨、婚姻危机、心理阶段、黄金挽回期、婚内博弈】很多妻子在发现老公出轨后，做的第一件事就是哭闹、质问、撕扯。可结果往往是——越闹，他走得越快；越求，他逃得越远。为什么？因为你不懂：一个男人在背叛婚姻之后，内心一定会走完4个阶段。而其中第一个阶段，藏着...

06.27 已有1205人学习查看详情 +