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情感攻略Emotional Strategy

【错位爱情、缺爱人格、情感执念、自我消耗、清醒自愈】所有甘愿做情人的女人，不是不懂爱，是太缺爱了。昨天深夜，一个读者给我发了很长很长的一段话。她说：“我知道他有家庭，我也知道这样不对，但我就是离不开他。他每次跟我说‘再等等’，我就真的会等。我是不是很傻...

06.26 已有1118人学习查看详情 +

【NPD人格、情感消耗、亲密关系、自我内耗、及时止损】如果某天你发现你的对象是NPD，那我劝你一句：他提分手的时候，赶紧答应，果断重开。别犹豫，别回头。因为这类人，圈内人送外号“三无伴侣”——无共情、无沟通、无感情。跟这种人在一起，你除了被消耗，还是被消...

06.25 已有1179人学习查看详情 +

【爱情真谛、婚姻三观、尊重包容、自我成长、情感治愈】最近重温《良陈美锦》，好多人说陈三爷是理想型。说实话，我倒没觉得他有多完美。身份高、能力强、会说情话——这些都不稀奇。他真正打动人的地方，是爱顾锦朝的方式，确实拿得出手。怎么个拿得出手法呢？他不是那种...

06.24 已有1165人学习查看详情 +

【线性逻辑、循环视角、恃宠而骄、求而不得、互动死结】我今天在网上刷婚姻相关的问答的时候，发现一个比较有意思的现象，就是如果有人在网上说自己在婚姻中受了很大委屈。那么评论区下面就会出现两个完全对立的队伍，一边说：“没有什么好犹豫的，他一点都不在意你，你还...

06.23 已有1169人学习查看详情 +

【自恋心理、雄性竞争、占有欲、好胜心、情绪逃避】很多遭遇背叛的妻子都踩过这个坑：你苦口婆心跟他说：“外面那女人就是跟你玩玩，根本没真心”。你本想点醒他让他回头，别被人家骗了钱和感情，结果他反倒炸了毛，跟你对着干，特别叛逆，反而跟那个女人走得更近了，...

06.22 已有1142人学习查看详情 +

【维护形象、自我边界、规避冲突、数字洁癖、防御机制】在现代人的亲密关系中，手机与聊天记录总是个敏感话题。有人抱怨道，最近总发现另一半偷偷删聊天记录，问对方就说是清理空间，让自己心里直犯嘀咕，真怕对方有啥瞒着自己。删聊天记录的人，到底是不是心里有鬼？别慌...

06.21 已有1172人学习查看详情 +

【假性自体、理想化投射、真实自体、伪契合、向下兼容】有些致命的吸引力，偏偏发生在不自由的身份里。如果在婚后才遇到和自己精神上完全同频的人，你会克制一生，还是抓住这一次机会？在这样的叙述里，婚姻漫长而压抑，直到偶然遇到那位“知己”，一束光才射进黑暗。有人...

06.20 已有1153人学习查看详情 +

【利益冲突、零和博弈、囚徒困境、信任缺失、认知失调】随着时代变化，越来越多的女性意识到，自己本不必落入雌竞的陷阱，自己的对手方不是插足婚姻的人，不能让关系里犯错的一方隐身。也有人就此提出设想：如果天底下所有的原配和第三人结成联盟，联手对付渣男，会怎么样...

06.19 已有1211人学习查看详情 +

【三角恒常性、被动攻击、权力傲慢、服从性测试、利益最大化】婚姻危机里，总有人会被卡住。有的女性表示，只要男人肯回归家庭和外面的人断了，自己可以原谅。这等优厚条件，想必他愿意回来吧？但男人却说自己断不了。原配进一步摊牌，那就分开？可她这样提议，男人也不给出答复...

06.18 已有1160人学习查看详情 +